桶川さくら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-06-21 12:22:35.0
- 意外な腰痛の原因
- こんにちは、桶川さくら整体サロンの若林です。
当院では様々なお悩みを抱えてる方が来られていますが
その中でも多いのは腰痛です。
腰痛の原因というと…
★重たい物を持った
★パソコンで猫背になる
★同じ姿勢が多い
などがあると思います。
なかには特に思い当たる原因はありません…
特に何もしてないです…とおっしゃる方もいます。
そう方はもしかすると毎日摂取している食べ物に原因があるかもしれません。
例えば塩分が多い場合も自律神経が乱れたり胃や腎臓に影響が出たりします。
胃や腎臓に負担をかけると腰や背中が重くなったり痛くなるケースもあります。
特に長年の腰痛持ちの方は何か運動やストレッチを増やす前に一度食事も見直すといいかも知れません。
整体でもお腹の施術がありますがお腹もグリグリ押すのはＮGです。
強く揉むことによって余計内臓に負担をかける可能性もあります。後がスッキリするからと言って痛みを我慢してグリグリする施術は注意です。
当院ではどこの部位も優しく触れながら痛みの原因を施術していきます。
マッサージや他の整体でも良くならない方は是非お待ちしております。
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