バストアップ老舗サロン【T.B.T Heart 名古屋金山】ー痩せ姿勢・骨盤矯正・巻き肩ー
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投稿日：2023-03-18 13:38:36.0
- 【肌質改善】リンパの流れも整う★猫背改善バストUP
肌トラブルってイヤですよね。
お顔でなくても、どの部位でも肌は滑らかでツルッと下触り心地が良いですね。
では、肌トラブルはどうして起きてくるのでしょう…
原因は一つの要素だけではなく、あらゆる要因が重なっている場合が多いです。
ストレス、睡眠不足、ホルモンバランス、肌荒れ、皮脂バランス…
そして「体内の排泄機能の滞り」
体の内側の老廃物を体の中から外へ排泄する機能(汗、尿、便、生理の血(女性のみ))が
滞りなければ、理論上は体の中に老廃物は蓄積されないのですが、
上記に挙げたあらゆる要素により、この流れに滞りを生じると
体内に老廃物が滞留します。
それが手っ取り早く毛穴から出てくる場合、肌にブツブツを生じます。
・改善方法としては、体の内側の流れを整えること。
・リンパ節(体内のゴミ箱)のお掃除
・肌、ホルモンのバランスを整える
・ストレスマネジメント
などです。
まずは、リンパ、血流を良くすることがお勧めです！
1番手軽なのが入浴ではないでしょうか？
入浴は１日の疲れを癒し、血流、リンパの流れを促進します。
排泄機能がUPして、肌トラブル、むくみの解消につながります！
お肌は保湿を心がけ、たっぷり×10倍の量をお肌に投入してみて下さい！
今の生活習慣が5年後の自分をつくるそうです。がんばろー！！
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