ラグジェンス(Luxense)の口コミ一覧

運動苦手な30代が、パーソナルトレーニング体験。
・到着後ロッカーで着替え→シューズはいてトレーニングroomへ
・トレーニングの目的、重点的にやりたいことをヒアリング（老後も自分で歩きたい、なので太ももを鍛えたい。産後ダイエットも目的のひとつ）
・スクワット→マシーン付加ありスクワット→背筋→腕→腹筋とまんべんなく体験。
・１対１なのでかなり丁寧にみてくれます。マシーン付加もできたら増やす形で危ない箇所は補助ありなので、マシンなれしてない人も安心です。

一時間ですが翌日筋肉痛になるほど運動できました。
体験がよかったので通うことにしました！

運動習慣がなく体も硬くて不安でしたが、とても丁寧に教えていただき体もすっきりし、楽しくあっという間の60分でした。ピラティスをする前と後での全身の写真を撮ってもらい比べたら、1回のレッスンで姿勢がよくなっているのが一目瞭然でした。自分の体の癖やここを伸ばすとこの部分のストレッチになるなど的確にピンポイントに指導してくださるのでとてもわかりやすく体を動かせました。どうもありがとうございました。よい姿勢を定着できるよう頑張ります。

マシンピラティスの体験をさせていただきました。
初めてのピラティスで不安はありましたが、トレーナーさんが一つ一つ丁寧に動きやポイントを伝えて下さり楽しくできました。マンツーマンで周りを気にすることなくできるのも良かったです。

運動習慣がない&体が硬いので不安でしたが、
マンツーマンのため自分に合わせて教えてくださるのでとても良かったです！
激しい動きはありませんが、翌日には軽い筋肉痛になり、効いているのだなと実感しました。
施設内はとても綺麗でいろいろな機械があり、これから通うのが楽しみです！
まずは10回続けてみます！

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、優しく対応いただけたので、お伺いして良かったと思いました。
フォームを見てアドバイスもいただけるので、自分だけで行うより効果的にできる気がしました。
ありがとうございました。

マシンピラティスの体験をしました。
初めて経験するのと、長いこと運動をしてこなかったのとで始めるまでは不安でしたが、先生が明るく優しかったので楽しくやれました。
派手さの無いキツさが続くトレーニングのような感じでしたが、身体が徐々に動きやすくなる感覚がわかって嬉しかったです。

自分が楽なようにしてしまいがちなので、身体が正しく使えているかマンツーマンで見て頂けることには大きな意味を感じます。通常のレッスン代は安くは無いですが、グループレッスンよりも1回分のやる意味はかなりありそうだなと思いました。

長年の肩こり、めまい、頭痛などの不調を根本的に改善すべく、しばらく通わせていただくことにします！

初めてのマシンピラティスで少し緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく安心して楽しめました。以前ジムのグループヨガで自分が出来ているのか不安になったり、置いていかれたりして少しトラウマでしたが、1対1で見てくださるので運動に自信がない方にこそおすすめだなと思いました。これからしばらく通うことにしたのでレッスンが楽しみです！

ピラティス初体験でした。
これまで、パーソナルトレーニングや筋トレ、ヨガなどに通いましたが、「運動した」という達成感は得られても、「体が元気になった」という実感は得られませんでした。

初めてピラティスを体験して、６０分で驚くほど体が軽くなりました。
優しく、わかりやく隣で伝えてくれるので、初めてでも体の使い方は難しく感じませんでした。
自分の体の使い方の癖を指摘してもらえるので、パーソナルで受けて本当に良かったです！

ウェディングフォトに向け姿勢改善のためにマシンピラティスのレッスンを受講したく、30回コースで申し込みました。
とても楽しく毎回のレッスンを受講でき、ウェディングフォトでは満足のいく仕上がりになったと思っており、とても感謝しております。
ありがとうございました。

分かりやすい説明で、どの部位に効く動きなのか教えてくださるので1時間が毎回あっという間です！
運動が苦手で続くか不安でしたが、インストラクターの方の温かい励ましもあり、週一で通うことが出来ています。
自分の姿勢の改善点を拾ってメニューを組んでくれたり、家で出来るストレッチも教えて下さるので意識の変化も感じています。
料金相当の満足感は得られると思います。またいつかお願いしたいです！

初めてのマシンピラティスですが、
とても丁寧に教えてくださりわかりやすいです。
姿勢、体の使い方の癖をすぐに見抜き、それにそったプログラムを組んでくださります。
みなさんとても綺麗で意識上がります！
値段がもう少し安くなると通いやすいです。

10回コースで先生に教えていただいています。常に新たなトレーニング方法などを提案してくださり、あちこちの部位に効いている実感があります。また、その動きがどこに効くのか、骨の位置の正し方なども細やかに教えてくださるので初心者の私でも分かりやすく安心して通えています。
料金は集団のクラスがあるジムなどと比較すると高いですが、初心者で間違ったマシンの使い方をして続けるよりマンツーマンで細かく集中して見ていただけ、姿勢や呼吸を注意していただけるので、その価値は十分にあると思います。
駅近で通いやすいのもこちらに決めた理由です。施設もきれいで清潔感があり気持ちがいいです。
5回目を過ぎたあたりから、体の使い方が分かるようになってきました。
日常での意識も変わり、姿勢にも変化を感じています。
運動が好きではなくジムに通おうかどうしようか長年悩んでいましたが、踏み出してみてよかったです。しばらく継続予定です。

今回知人の紹介で初めてピラティスを経験しました。
猫背、巻き肩、反り腰を気にして体験に行ってみましたが、1回で実感できるぐらい目線が高くなり背が伸びた様な気がします。
また、今まで気付いていなかったX脚について指摘して下さり振り返ってみると腑に落ちる事が多く、大変驚きました。
正直ピラティスやヨガなど全くの初心者で不安が多かったのですが、とても分かりやすく説明して下さったのですんなり実践出来たと思います。

この機会にマシンピラティスを始めて、身体が少しでも良くなる様頑張ってみようと思いました。

初めてのマシーンティラピスでしたが、とても楽しかったです！これから通うのが楽しみです♪

初めてのマシンピラティスで緊張していましたが、カウンセリングから丁寧でとても良い雰囲気でした。
1回マシンピラティスを受けただけでも、姿勢や脚のラインに変化があり驚きました。長く続けていけるように、日頃から意識できるといいなと思います。次回のマシンピラティスも楽しみです。

インストラクターの方の人柄も素敵で、いつも楽しく指導して頂いてます。マンツーマンで教えて下さるので、正しい身体の使い方でマシンピラティスを行うことが出来ます。また、スタジオも清潔感があって、ミネラルウォーターとプロテインをレッスン後に頂けるのも嬉しいです。

産後、体型を戻したいと思い、伺いました。
自分ではなかなか体重と体型が戻せず悩んでいたのですが、通い続けたことで、日常的に姿勢や食事に意識がいき、妊娠前の体重になりました。授乳によって崩れてしまった姿勢も良くなった気がします。
マッサージはとても気持ちよくて、ピラティスは心も体ももリフレッシュされました。
乳児連れで泣いてしまっても、その時できるメニューを考えて下さり、しっかり体と向き合えました。また、マンツーマンなので、周りの目を気にせずに出来たこともとてもありがたかったです！

姿勢改善目的で色々検索した結果、ここに辿り着きました。まず、インストラクターさんがとても明るく、体の事も詳しくて、できない動きもわかりやい例えを示してくれるので動作に迷うことはないです！
10回コース終了のあと、マッサージコースを選択しました。30分間しっかりとマッサージで身体をほぐしてもらい、(マッサージも力加減がちょうどよく、気持ちよいです！)それからのセッション！マッサージのあとのセッションなので体が軽く、動きやすく、ピラティスの質があがった感じがします。
マッサージコースをやってヨカッタです！

レッスン初回と現在の姿勢を写真で比べてくれるのですが、別人と思うほど良くなっていてビックリしました！
先生方も優しく、分かりやすい指導で毎回楽しい1時間です。
お値段は少し高いですが、通っていて後悔はないので、迷っている方は体験から始めてみて欲しいです！

カウセリングしていただいた内容だけでなく、実際にトレーニングする中で、身体の特徴に合わせたトレーニングを提案してくださいました。