リブリスタ(Rebresta)の口コミ一覧

通い始めて一年経ったので感想書かせていただきます。　
先生に観てもらえるようになって、体の変化
実感することは
ただ鍛えるだけでなく日常生活のクセによる身体の歪みや、巻き肩、肩こり・腰痛などの改善、姿勢がよくなり背が伸びたような感じで視界が変わりました！
先生のおかげです。
通い続けて良かったです！
継続する大切さも実感しています。
いつもサポートしてくださりありがとうございます。
これからもお願いします！

4ヶ月続けて体が変わったのを実感します。
一番は疲れにくい事。
体がいつも軽いです。
肩や首、あと肘の疲れがほぼ無くなりました。
体のライン、そして姿勢も少し変わりました。
少し頑張る時間が暮らしの中で定着してきて、気持ちも変わり、良い感じです。
これからもよろしくお願いします。

12月から通っています。
続ける事の大きさを感じています。
体の変化は疲れにくさや凝りにくさにつながっています。
代謝が良くなったのか、食べる量は変わらないのに少し痩せました。特に太ももとウエストが。
続けていきたいと思います。^ - ^

楽しかったので検討します！

マンツーマンの体幹トレーニング、もうすぐ2ヶ月になります。
筋肉モリモリになるのではなく、『アンチエイジング』『疲れにくい体』『病気や痛みと無縁になる体』を目指す［コンディショニング］のためのトレーニングにとても満足しています。
毎回気付きがあって前向きになります。
肩の高さが同じになり、首肩背中の凝りや肘の痛みがほぼ無くなっているのには驚きます。
トレーニングのあとの『ほぐし』もとても楽しみ。
これを続けていると、本当に100歳まで元気で活動的でいられるんじゃないかと思います。
頑張ろう！と前向きになれてます。

キックボクシング希望で訪れました。
綺麗な建物で、店内もとても清潔で綺麗でしたし、清掃が行き届いており快適でした。
金額もお得で、以前に通っていたジムの嫌だった部分もなくて、通おうと決めました。
親身になってくれて、アフターケアも行き届いていると思います。

通い始めて、9か月間
週一のペースで続けていますが、
猫背改善、冷え、血行が良くなり、睡眠改善したことが
私自身が体の変化を感じること
また、周りの人からは、
歩くスピードも早くなったね！と自分自身では、気づかなった体の変化がありました
来年もがんばります！
よろしくお願いいたします！

年齢層と共に衰えてゆく体を何とかしたいと思いました。
体験だけで目からウロコのお話をたくさん聞き、全て腑に落ちて、これからしっかり鍛えて変わっていこう、と思えました。
マンツーマンなので私の筋肉の使い方をしっかり見てもらえて、自分でも知らなかった発見もありました。
『疲れない体』『若々しい元気な体』を目指します！

いつも楽しく通っています。週4回マンツーマントレーニングをしているのですがサブスクなので、とってもお得感あり大満足です♪

初めてのパーソナルトレーニングだったので不安もありましたが、一つ一つ丁寧に教えていただきとても充実した時間でした。トレーニング後のケアも丁寧で大満足！
これから頑張って通おうと思いました。
次回もよろしくお願いします。

店内はとてもきれいで清潔感があり、和のテイストが所々に取り入れられて、とても心が和みました♪
トレーニング内容は色々と話をした上でパーソナルで決めてもらえるし、次の日しっかりと筋肉痛になったので効果があったと思います！
また、よろしくお願いいたします！

ケアのみのお願いにも対応していただきありがとうございました。
とてもリラックスでき、身体も楽になりました。
身体を動かせるようになったら、トレーニングもよろしくお願いします。
いつも色々身体の事を教えていただきありがとうございます。

もともとヨガに興味があったのですが、なかなか機会に恵まれず、体験したことがなかったのですが、お試し料金で安かったこちらのジムを見つけ思い切って申し込んでみました。

お店に入るとすぐ消毒液が置いてあり、自動検温器もあったので安心して利用できました。

トレーナーの方は気さくな感じの女性の方で、初めてで全く分からなかったのですが、丁寧に一つ一つの動作を説明しながら、無理なくヨガのレッスンをして頂きました。
室内は空調も管理され快適でしたが、ヨガをやっていると、ものすごい汗が出て自分でもびっくりしました。
その時にご親切にタオルを貸していただいたのですが、素材にこだわって厳選したオーガニックコットンのタオルを使用しているとの事で、とても気持ちよかったです。
また、冷たい水素水も出していただき、大量に汗をかいたせいもあってか、スーッと体に吸収されていく感じがしました。

今回は初めてでしたが、とても気持ちの良い体験をさせて頂き、ありがとうございました。
お陰様でその夜は、心が落ち着いたせいかぐっすり眠りにつくことができました。

次回も宜しくお願い致します(^▽^)/

今回は久しぶりのトレーニングでした。
普段のデスクワークでカラダが固く動き辛い所をピンポイントでしっかりとアプローチをしていただきました。
またトレーニング後のボディケアで更に体を整えてもらいました。また頑張って仕事ができそうです。
ありがとうございました。
※ボディケアで使っていたタオルの肌触りが凄く良かったです。次回聞いてみようと思います。

日に日に身体が変わっていくこと実感してます。
歩き方ひとつでもスタイルアップにつながることを実感しました。
先生、ありがとうございます。

身体を伸ばすトレーニングをして頂き、普段パソコンばかりしているのでスッキリしました。
ジムに行けない日でも家でできそうなので頑張ります。
ケアもして頂きヒジが痛かったのですが、痛みが出ていないので助かりました。
次回もよろしくお願いします！

先生は話がおもしろくてトレーニングが楽しいです！
自分の身体に対する意識が変わりました！
いつもありがとうございます！