ザドライヘッドマッサージ しあんのブログ
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投稿日:2022-04-01 17:57:10.0
- 耳マッサージの効果
- こんにちは。しあんです!
耳のマッサージにはなぜ自律神経の乱れを整えてくれるといわれていますがそれはなぜでしょうか?
その理由は『血行の改善』です。
耳をマッサージすることで耳だけでなく全身の血行を促進できます。
この血行の改善により、副交感神経の働きが高まり自律神経のバランスが整います。
自律神経のバランスが整えばリラックスしやすくなり頭痛や不眠、慢性疲労なども改善されやすくなります。
また、季節の変わり目に体調を崩しやすいのも気圧の変化というストレスへの過剰反応が引き金になった自律神経の乱れが原因と考えられています。
耳のマッサージで自律神経のバランスを整えることが不調の緩和に大切です。
耳もマッサージにはその他にも
リンパの流れを促しむくみを解消し、ほうれい線を薄くする
眼精疲労を和らげる
といったうれしい効果が期待できます。
しあんのドライヘッドスパには全コース耳周りのマッサージが含まれております。
季節の変わり目にお疲れを感じる方はぜひお試しください。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
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