ザドライヘッドマッサージ しあんのブログ
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投稿日:2022-04-15 19:23:50.0
- アフターケア
- こんにちは。
しあんです。
本日はドライヘッドスパマッサージを受けて日のアフターケアについてお伝えします。
施術を受けた日は老廃物が流れやすい状態になっています。
施術の後にトイレに行きたくなるのもこのためです。
さらにしっかりと老廃物を流すために施術の後はしっかりと水分を摂ってください。
理想はカフェインの入っていないお茶かお水(白湯)で2Lです。
施術を受けられる時間によっては2L飲むのは難しいかもしれませんができるだけ多く飲むようにしてくださいね。
逆にカフェインの入ったものやアルコールを摂ると必要な水分まで流れてしまいます。
施術の効果を最大限に生かしていくために【たっぷりの水分】を意識してみてください。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
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