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ザドライヘッドマッサージ しあんのブログ
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投稿日：2022-05-23 19:07:16.0
- 息苦しさの原因
こんにちは。
しあんです。
普段の習慣やデスクワークで猫背や巻き肩になっている方は「なんだか息苦しい」と感じることはありませんか？
猫背や巻き肩で筋肉が凝り固まってしまうと肺にしっかりと酸素が届かず息苦しさを感じてしまいます。
また、浅い呼吸になりやすく空気が十分に体に取り込まれず二酸化炭素と酸素の換気効率が下がります。
その結果、代謝が落ち内蔵機能の低下や疲れやすさを感じます。
背中や肩のこわばりや息苦しさを感じている方は肩甲骨の周りからデコルテ肩回りまでケアできる【ドライヘッドマッサージ８０分コース】がおすすめです。
心地よくリラックスしながら背中や頭、デコルテ、肩までのコリをほぐしていくコースです。
ここkまでお読みいただきありがとうございます。
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