ザドライヘッドマッサージ しあんのブログ
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投稿日：2022-06-28 18:18:04.0
- 腕が上がりずらいと感じたら
- こんにちは。
しあんです。
腕が上げ辛い、肩が回し辛いと感じたことはありませんか？
実は腕の動きには肩甲骨の動きが大きく関わっています。
腕を動かすときは肩関節に負担がかからないように肩甲骨が動いています。
そのため猫背などの影響で肩甲骨の動きが低下してしまうと肩の動きも制限されてしまいます。
しあんではドライヘッドスパマッサージと一緒に肩甲骨まわりのケアをするコースが人気です。
姿勢の改善＋強張った筋肉をほぐしていけば腕が動かしやすくなるだけでなく、冷えやむくみにも効果的ですよ。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
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