ザドライヘッドマッサージ しあんのブログ
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投稿日：2022-09-26 19:12:25.0
- 気温差と自律神経
こんにちは。
しあんです。
近頃、日中と朝晩の気温差が大きくなってきましたね。
出かけるときの服装を選ぶのも難しいですよね。
この一日の気温差は自律神経の乱れにも大きく関わっていて
頭痛、首肩こり、めまい、便秘、下痢、冷え、むくみ、不眠などの体の不調
いらいら、不安などの心の不調
をもたらします。
一般的に一日の温度差が７度以上になるとこの『寒暖差疲労』が起こりやすくなります。
ドライヘッドスパマッサージは交感神経のバランスを整えやすくする働きがある他、首肩こり、冷え、むくみ、不眠、いらいら解消、などにも効果的です。
しあんでは心地よく効果的な施術を受けていただくために、施術の前にカウンセリングのお時間をいただきます。
カウンセリングでのお話をもとに、お客様お一人お一人のお悩み、体質、当日の体調にあわせた施術をさせていただきます。
また、施術の後もセルフケアの方法や施術後の過ごし方についてお話させていただきます。
カウンセリング、アフターカウンセリングともに施術のお時間には含まれませんので、気になることがありましたらお気軽にお尋ねくださいませ。
しあんではお客様お一人お一人が快適に豊かに日々をお過ごしいただけるよう癒しの施術と時間をご提供いたします。
秋口は夏の疲れと気温差で不調が出やすい季節ですので疲れたなと感じる方はドライヘッドスパマッサージで心と身体をリラックスさせてください。
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