ザドライヘッドマッサージ しあんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-06 18:12:58.0
- 寒さとこり
- こんにちは。
しあんです。
12月に入り日中の寒さを感じることも増えてきましたね。今年は例年よりは過ごしやすい気候ですがそれでも朝晩の寒さがつらい時期になってきました。
寒い時期になってくると肩などのこりがひどくなることがあります。
これは寒さで体温を逃がさないために全身の血管が縮み筋肉に十分な血液が届かず、筋肉が硬くなり痛みなどの刺激を伝える末梢神経が圧迫されることでおこります。
また、寒いことで猫背気味の姿勢になることで首肩、背中の筋肉が過度に緊張してします。
屋内外の温度差によって自律神経のバランスが乱れたり厚着をすることで衣類の重さ動きにくさにより筋肉への負担が増えることもこりの原因になります。
寒さからのこりには適度な運動、入浴、マッサージなどで血行を良くすることが大切です。
しあんでは心地よく効果的な施術を受けていただくために、施術の前にカウンセリングのお時間をいただきます。
カウンセリングでのお話をもとに、お客様お一人お一人のお悩み、体質、当日の体調にあわせた施術をさせていただきます。
また、施術の後もセルフケアの方法や施術後の過ごし方についてお話させていただきます。
カウンセリング、アフターカウンセリングともに施術のお時間には含まれませんので、気になることがありましたらお気軽にお尋ねくださいませ。
しあんではお客様お一人お一人が快適に豊かに日々をお過ごしいただけるよう癒しの施術と時間をご提供いたします。
心と身体のリラックスとリフレッシュにしあんのドライヘッドスパマッサージをご活用くださいませ。
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