ブログ｜創ボディデザイン駒込店(創 BODY DESIGN)｜ホットペッパービューティー

創BODY DESIGN駒込店リンパドレナージュ・アロマ・痩身・骨盤矯正

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創ボディデザイン駒込店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

227件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-25 08:51:44.0

投稿者：

駒込店

簡単デトックス UP

こんにちは！突然ですが、みなさんは一日何回お手洗いに行きますか？？1日の排尿の合格ラインは『1日9回』とされています！8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておらず代謝が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 11:05:19.0

投稿者：

駒込店

味噌のちから！ UP

こんにちは！日本人にとって欠かせない味噌の良い事を今日はご紹介します^^「味噌は医者いらず」といわれているように栄養成分が多く含まれています！　もともと大豆には1.良質な植物…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-22 11:15:43.0

投稿者：

駒込店

体にとって必要不可欠な存在、水！ UP

こんにちは！今回は水について紹介します！水は普段から摂取する量も回数も多いと思いますが、水が美容に良いと言われる理由やそもそも体に必要不可欠な存在だと言うことをご存知です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 08:50:38.0

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駒込店

リンパマッサージでお身体を身軽に♪ UP

こんにちは！リンパマッサージは、私たちの身体に様々な効果があります。今回は、リンパマッサージの効果とメリットについて詳しくご紹介します♪１、免疫力向上効果リンパは、身体の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 08:55:32.0

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駒込店

まごわやさしい(^^) UP

みなさんこんにちは！ダイエットでは食事８割、運動２割というほど、食事が大事だと言われています。そのなかでも、「まごわやさしい」という言葉は知っていますか？「まごわやさしい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 10:50:16.0

投稿者：

駒込店

太りやすい魔の時間帯、、

こんにちは！みなさん、太りやすい時間帯はいつだと思いますか？よく夜に食べると太ると言われていますよね。実は、太りやすい時間帯が存在するんです。本日はそのことについて紹介し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 11:35:28.0

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駒込店

暑熱順化ってご存知ですか？

こんにちは！最近、「暑熱順化」という言葉を見かけます。その意味は「発汗の機会を増やして、体が暑さに慣れる」ことだそうです。調べてみますと、「やや暑い環境」において「ややき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 11:14:54.0

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駒込店

良質な油

こんにちは♪ダイエット中に必要な品目には魚が含まれます。なぜ魚が良いのかというと、魚から出る油が体にいいからです。肉の油は飽和脂肪酸といって必要以上に取ってしまうと中性脂…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 08:53:41.0

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駒込店

アルコールについて

こんにちは♪本日はアルコールについてです。飲食前後のトリートメントは避けた方がよいように、お酒はエステティックでも気をつける必要があります。適量や自分に合う飲み方を把握し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 09:01:27.0

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駒込店

便の観察をしてみましょう

こんにちは♪皆様体調はいかがでしょうか？外出自粛などが続き、日々ストレスを感じている方やお仕事やお家のことが忙しく、ゆっくり身体を休められない方など沢山いらっしゃるかと思…続きを見る