オードヴィー整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-05-27 13:29:44.0
- 抱っこ姿勢あるあるパート2
- こんにちは、オードヴィー整骨院です。
前回、ついうっかりやっているものを紹介しましたが、今回どのように注意していけば良いのか
載せていきたいと思います。
前回のその1、その2に対して 手首を痛めない為に腕で支える事もしていきましょう。前回その3、その4に対して ついどちらかによっていたり、腰を反って抱っこしていたり、その時はやり易く楽に思えても後々腰にきてしまう可能性があります,どちらかに偏る事なく重心が乗るように意識していきましょう。
楽と良い、持ち方、姿勢は必ずしも一緒ではありませんよね,常にとは難しいと思いますが、気付いたら直すを心がけてみてはいかがでしょうか。
ベットから抱っこする時こんな体勢とっていたりしませんか、どちらが良いでしょうか。
![オードヴィー整骨院 藤原 律子](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/50/52/C025725052/C025725052.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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