ブログ｜カラダファクトリープレラ西宮北口店

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整体・骨盤調整カラダファクトリープレラ西宮北口店

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兵庫県西宮市高松町４-８プレラ・にしのみや１階
★☆駅チカ☆★阪急神戸本線・今津線　西宮北口駅南口：徒歩2分

カラダファクトリープレラ西宮北口店のブログ

最新ブログ一覧

196件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-17 10:17:18.0

投稿者：

久堀まよね

整体とメンタルの深い関係｜心が軽くなる理由とは？ UP

こんにちは、カラダファクトリープレラ西宮北口店です。日々お客様の施術をしていると、「身体の不調は、心の状態とつながっている」と感じることがとても多くあります。今回は、整体…続きを見る
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投稿日：

2025-07-16 10:21:09.0

投稿者：

久堀まよね

肩こりに◎整体初回3300円 UP

こんにちは！阪急西宮北口駅すぐ、カラダファクトリープレラ西宮北口店です。デスクワークやスマホ時間が増え、「最近ずっと肩が重い…」「マッサージしてもすぐ戻る」というお悩み…続きを見る
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投稿日：

2025-07-13 10:13:45.0

投稿者：

酒井昂希

【整体豆知識】腰痛の原因は腰じゃない？ UP

こんにちは、カラダファクトリープレラ西宮北口店です。腰が痛い＝腰に原因がある、と思われがちですが、実は腰以外の場所が原因になっているケースもとても多いです。【腰に負担をか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 10:21:41.0

投稿者：

酒井昂希

【整体豆知識】肩こりと眼精疲労の意外な関係 UP

こんにちは、カラダファクトリープレラ西宮北口店です。最近、「肩こりがつらくて…」というお悩みと一緒に、「目も疲れて頭が重く感じる」という方が増えています。実は、肩こりと眼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 11:13:32.0

投稿者：

スタッフ

★整体師直伝★その場で出来る腰・股関節のストレッチ UP

こんにちは！整体×骨盤調整サロンカラダファクトリーです。今回は、筋トレの前段階で行える筋肉を温める「腰・股関節のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 12:16:24.0

投稿者：

酒井昂希

週後半の体にご褒美を

こんにちは、カラダファクトリープレラ西宮北口店です。週の前半をなんとか乗り切った頃、木曜日になると次のような不調を感じていませんか？■ こんな症状、出ていませんか？・朝か…続きを見る
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投稿日：

2025-07-09 10:44:52.0

投稿者：

酒井昂希

夏バテ対策に！

7月に入り、暑さと湿気で体に負担がかかる日が続いています。この時期、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」「胃の調子が悪い」など、はっきりした原因がないのに体調を崩す方…続きを見る
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投稿日：

2025-07-08 10:49:04.0

投稿者：

吉田翔

【寝ても疲れが取れない方へ】

こんにちは！カラダファクトリープレラ西宮北口店です！7月に入り、寝苦しい夜が続いています。「朝起きても体が重い」「寝たのに疲れが残る」と感じている方はいませんか？夏は冷房…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-05 10:06:06.0

投稿者：

吉田翔

「冷房による体の冷え・だるさに整体でできること」

こんにちは、カラダファクトリープレラ西宮北口店です。7月に入り、毎日厳しい暑さが続いていますね。そんな中、室内では冷房が効きすぎて「体が冷える」「なんとなくだるい」「肩や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 11:08:48.0

投稿者：

スタッフ

★整体師直伝★美しい姿勢＝腰を反らせる、は間違い！

こんにちは！整体×骨盤調整サロンカラダファクトリーです。みなさん、座った状態で「姿勢を正して」と言われると、どんな姿勢になりますか？まさか・・・お尻をプリンと突き出して…続きを見る