バストアップ・痩身・フェムケア専門店 美〇工房【B-Labo】心斎橋店
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- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１－１０－４０（部屋番号はご予約時にお伝え致します）
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美〇工房 心斎橋店(B-Labo)のブログ
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投稿日：2023-04-09 12:46:56.0
- 膣の状態が分かる3つのポイント
- 【膣の状態がわかる3つのポイント】
フェムゾーンの外側は目で見て確認できますが、膣の中の状態はなかなか見ることができません。
ですが、膣の状態は身体にも変化が現れます。 膣が冷えている方、硬くなっている方は次の3点を確認してみてください。
〈頭皮〉
女性器や肛門の状態を表す部分といわれます。髪の毛の質、抜け毛やパサつきは女性ホルモンの影響を大きく受けていますし、ストレスや不眠、ホルモンバランスや神経の緊張により、頭皮の状態が異なります。
仕事が忙しい方、生活リズムの崩れ、疲労やストレスが溜まりやすい方は、頭皮が硬くなっている傾向にあります。このように頭皮が硬くなっている方は、仙骨周辺や下腹部が冷えていたり、膣が乾燥して硬くなっている方が多いので要注意です。
〈かかと〉
睡眠不足や忙しい方、腸内環境が悪い方や、膣環境が悪いは足裏に出てくる方が多 いです。かかとが乾燥してカサカサしていたり、ひび割れている方は要注意。 膣が硬い、乾燥して血流が悪くなっている場合があります。 また、足先が冷えていると、子宮も冷えている場合が多いので、子宮を温めたい場合は下腹部だけではなく、足先も同時に温める事が大切です。
〈お尻 〉
お尻には大きな筋肉がありますが、フェムゾーンにも骨盤底筋という筋肉があります。 その筋肉が柔軟に働き、膣の状態が良いと、丸いお尻、いわゆる『桃尻』になります。 逆に骨盤底筋が衰えたり、硬くなっているとお尻に窪みができたり、四角いピーマ ンの様な形のお尻になってしまいます。
骨盤底筋を鍛える事も大切ですが、脳をリラックスさせることも女性らしいお尻 『桃尻』につながります。
膣内や膣周辺の筋肉を直接見ることはできませんが、この3点をチェックしてみてください。☆フェムケアセラピスト☆おっぱいセラピスト☆
松岡 知里
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