ビーズ(Beads)のブログ
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投稿日：2022-02-28 14:45:58.0
- 花粉症に効果的なアロマ！
- アロマオイルが雑貨屋さんで販売されているから、
皆さんはいい香り～くらいのご理解かもしれないですが、
100％植物から抽出されたアロマは、
実際沢山の効果効能を穏やかに発揮してくれるのです。
沢山あるアロマの中でも、今回はこれからのつらい花粉症について。
ラベンダー・・・抗炎症、リラックス、殺菌
ペパーミント・・・鼻づまり、咳、去痰、抗炎症、頭痛、吐き気、殺菌
ティートゥリー・・・去痰、坑ウィルス、殺菌、消毒、抗炎症（殺菌消毒力が高く炎症を和らげる）
ユーカリ・・・去痰、坑ウィルス、殺菌（風邪や花粉症など、呼吸器関係全般に良い）
よく雑貨屋さんで見かける代表的なものあげてみました。
他にもカモミールローマン、カモミールジャーマンは坑アレルギー作用があったりします。
これらのアロマを上手に活用してはいかがでしょうか？
活用方法
芳香浴・・・コップにお湯を注いで、アロマオイルを1～2滴、それを鼻から吸い込んで深呼吸
ディフューザーで拡散してもいいですね
アロマスプレー・・・精製水45ｍｌ+無水エタノール5ｍｌ+アロマオイル1～2滴
そんなにまめなことできないわ～って方や、
マッサージ＆リラクゼーションがいいわ～って方は（私もこっち（笑）
どうぞ当店ご利用くださいませ～(^_-)-☆
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