ダツモウビヨウキョウセイセンモンテン リボーテ
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リボーテ(RE BEAUTE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-04 10:24:54.0
- 第二の心臓
- こんにちは(*^▽^*)
今月に入りリンパメニューのご予約が増えてきています♪
そこで！
脚は第二の心臓と言われていることはご存じでしょうか？(*^^*)
心臓は全身に血液を送り身体の隅々まで栄養を与えています。
足先などは心臓から遠いので栄養が届きにくく
脚を動かすことでも全身に血液や栄養を送っています！
脚裏への刺激やふくらはぎの筋肉の収縮がポンプの役割をすることで
足先までめぐった血液やリンパ液が心臓の方へ押し戻されるので
《第二の心臓》と言われています！
これからの季節かかとのがさがさ
夕方になると靴がパンパンは要注意！
座りっぱなし
運動不足が原因でめぐりが悪くなり老廃物が足裏に滞ると
ごりごりとした塊になりこの老廃物を放置しておくと
足の冷え
だるさ
むくみ
かかとのガサガサの原因に(>_<)
そしてホルモンバランスの乱れや寝不足、疲れなど身体のコンディションにも関係があるため
元気のバロメーターとも言われています！
一度観察してみましょう(*^^*)
身体の状態が分かるかも！
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