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ビジョーラ 銀座中央通店(BEJORA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-06 09:58:56.0
- セルライトケア
- こんにちは♪
いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます！！
肥満するとともに太ももや二の腕などに発生するセルライト。
通常の肥満と違い、1度発生すると自然に除去できないのが大きな特徴です。
セルライトとは、太ももや二の腕などについた脂肪が、ボコボコとしている現象のことです。
セルライトの発生箇所は、太ももや二の腕、背中などが代表的です。
セルライト自体は医学的に有害なものではなく、また肥満だから必ずできるわけでも、
セルライトは痩せている、太っているにかかわらず、成人女性の８～９割にできると言われています。セルライトが気になっている方はとても多いです。
セルライトは、血液やリンパの流れが悪くなり排出できなかった老廃物や余分な水分が脂肪細胞にくっついて肥大化したもの。セルライトを放置しておくと、体内の巡りが悪くなり、冷えや代謝の低下につながり、腰痛や肩こりなどの不調も引き起こすとも言われています。
痛いのを我慢して潰しているのに、効果がないという経験をされている方にも、ぜひ知っていただきたいのがおうちでできるセルフケア「筋膜リリース」です。筋膜を解きほぐしてねじれを解消することで、筋肉が正しくスムーズに動くようになり、血液やリンパの流れを良くするとともに、代謝をアップさせることも期待できます。
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