スマイル鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-03-09 13:29:51.0
- 腰痛撃退！！！！！
- 気温も暖かくなりそろそろ衣替えの時期ですね^_^
お部屋の整理整頓でいろんな物を運ぶ方もいらっしゃると思います！
季節の変わり目は血流が悪くなりやすく筋肉に緊張状態が続いてしまいます。
そこで少し頑張った動作を行うとよくない腰の状態に負担がかかってしまい痛みが増強してしまうのです。
なぜ腰痛は起きてしまうのか、、、
大まかに言えば
腰の筋肉の柔軟の低下
全身の背骨や骨盤の歪み
によって腰痛は起きていきます！
当院では腰痛が酷くならない体作りを目指していきますので私たちと一緒に頑張っていきましょう！久留米ヘッドスパ/久留米整体/久留米マッサージ/久留米肩こり/久留米骨盤矯正/久留米小顔/久留米痩身/久留米鍼灸/久留米産後/久留米肩甲骨/姿勢改善/産後整体/首こり/腰痛
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