シプレー
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シプレー(CHYPRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-17 12:24:33.0
- 美味しく食べて腸活しましょう♪
- こんにちは！
大阪・本町プライベートサロン シプレーです。
年末年始で食べまくってしまった方！
胃腸もフル活動し続けてカラダが重～くなってませんか？
私はその一人です。。
そろそろ食生活も通常モードに切り替えたいところですね！
「まごわやさしい」
の食材で自炊すると美味しくて消化もイイので胃腸の調子が整います！特に、発酵食品（味噌、納豆、ぬか漬け）を積極的に取りましょう^ ^ 免疫力アップ！
毎日のお味噌汁は欠かせませんね！
ご自宅ではお肉よりお魚を。
美味しく食べて腸活しましょう！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本町プライベートサロン シプレー
〒530-0048
大阪市中央区瓦町3-2-10アーバンフラッツ1402号室
御堂筋線本町駅 3番出口徒歩6分
御堂筋線淀屋橋駅 11番出口徒歩8分
堺筋線北浜駅 6番出口徒歩10分
エステ/筋膜/温活/ヘッドスパ /肩甲骨/リンパ/ホットストーン/リラクゼーション /マッサージ/肩こり/マッサージ/毛穴/ニキビ/ハーブピーリング/リアボーテ/エキスパートローション/癒されたい/温活/肌質改善/クレアスキン/保湿/くすみ/自律神経/パリジェンヌラッシュリフト/まつ毛パーマ/エキスパートローション/腸活
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