毛穴ケア・肌改善フェイシャルサロン Tea Treeティーツリー八事（旧：Tea Tree）
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投稿日：2025-03-01 08:47:57.0
- 【3月スタート！紫外線が強くなってきました！】
- こんにちは
ミドル世代の毛穴＆シミケア改善に力を入れているサロン
Tea Tree枝廣です
寒さもやわらいできたと同時に
紫外線を強く感じます。
花粉もすごいです(-_-;)
今日の記事は
紫外線対策についてのおさらいもかねて
書きたいと思います＾＾
紫外線対策は、美肌を守るために欠かせない重要なケアですよね！
まず基本は日焼け止めの使用。
SPFとPAの数値を確認して、
外出時だけでなく室内でも塗る習慣をつけましょう。
特に紫外線UV-A波は窓ガラスも通過するため油断は禁物です。
朝塗ったきりでは効果が薄れるので2～3時間おきに塗り直すのが理想です。
また、日傘・帽子・サングラスなどのアイテムを活用して、
物理的にも紫外線から肌を守ることが大切です。
特に顔や首、手の甲は日焼けしやすいので重点的に対策してくださいね。
さらに、紫外線を浴びた後は保湿ケアと美白ケアを忘れずに。
ビタミンＡ、ビタミンC、ビタミンEやナイアシンアミド配合の化粧品で、
紫外線によるダメージケアも並行して行いましょう。
紫外線は一年中降り注いでいるので、
季節を問わず毎日コツコツと対策することが美肌のカギです。
日焼け止めの塗りなおしなどはめんどくさいかもしれませんが、
慣れてしまえばなんてことないです＾＾
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