つのだ産後整体院スタッフ / つのだ ゆかり

産後体型が戻らず産前のズボンも履けなくなり、体型を戻したいと思いこちらに通いました。
助産師さんということもあり安心して通えてます。
辛い食事制限、辛い筋トレもなく
体重-4kg、ウエスト、お尻-7cm、お腹周り-8cm
になりました。
産前のズボンも履けるようになりとても嬉しいです。

【通おうと決めたきっかけ】
・産後入らなくなった結婚指輪
・歪んだ骨盤で入らないズボン
・伸びきってたるんだお腹
・育児+ダイエットを自力でできる気がしなかった
・母乳育児だったので、母乳の栄養のもとになる自分の食生活を正したい

産後4ヶ月目から通わせていただき、計10回コースでした。私は里帰りも時々していたのでのんびり5ヶ月半ほどお世話になり

【良かったこと】
・先生が明るくて話しやすい！
・日々の育児のリフレッシュ時間(家族や友人以外の第三者と話せる)
・体重を毎日計測&通う毎に共有/相談するのでダイエットをしている意識を高く保てる
・食事指導/筋トレが無理のない範囲でのメニューで続けやすい
【結果】
体重 -9kg
ウエスト　-9cm
おへそ周り -13cm
おしり周り -8cm
先生のおかげで産前より痩せることに成功！
何より通わせていただいた5ヶ月半、赤ちゃんが成長していくと同時に自分も体重がするする減っていくことで、嬉しいことが2倍になった感じがして楽しかったです!とても充実した育休ライフになったのは、間違いなく先生のおかげです!本当にお世話になりました!!

産後で利用させていただきました。
産前に履いていたズボンが履けなくなったり
履けても身体のバランスが違うのか産前に着ていた服がしっくりこず悩んでいました。
1人目の時は体重もスルッと落ちたのが中々落ちず、どうしようと悩んでいたときにこちらの産後に特化して整体院を見つけました。
骨盤矯正と痩身エステで通いました。
コース完了の現在は体重は戻り、ウエストもおへそ周りも細くなりました。
毎回色んなアドバイスを頂き、とてもためになることばかりです。綺麗になりたい一心で、コツコツ続けられました！！ベビーも安心して一緒通えてよかったです。次はメンテナンスで定期的に通いたいと思います。