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iCure(アイキュア)鍼灸接骨院 本町

アイキュアシンキュウセッコツイン ホンマチ

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  • 大阪府大阪市中央区南本町3‐2‐12 北村ビル1F
  • 本町駅9番2分/堺筋本町駅8番3分【整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩こり・腰痛改善はお任せ】

アイキュア 鍼灸接骨院 本町(iCure鍼灸接骨院)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-01-22 12:18:09.0
立ち仕事の影響とは!?
こんにちは!
iCure鍼灸接骨院 本町院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます!

今回は立ち仕事による身体への影響についてお話させて頂きます!




長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の調子が悪くなる事も、、、。


足への負担が増大すると足の血流が悪くなったり、膝の骨がすり減って痛みが出たりすることがあります。

なので、足への負担はできるだけ減らすことが大切です^ ^


そして、立ち仕事は、座り仕事よりも身体への負担が大きいと考えられています!

足への負担もですが、首や肩まわり・腰にも負担がかかりやすいのです。

立ち仕事の影響とは!?_20240122_1



立ち仕事によって引き起こされやすい、身体への負担を解決していくにはどうすれば良いのか?

●身体を温めてあげ血行をよくする

●下半身をメインにストレッチをする

●姿勢を気をつける

この3つがとても大切です!!!

当院では、ストレッチをして血行を良くしたり、姿勢改善のための骨格矯正も行っております。

いつでもご相談ください(^∇^)♪


-------------------
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 本町院 

受付時間11:00ー20:30
営業日 月ー金  休日土日祝
〒541-0054
大阪府大阪市中央区南本町3-2-12 北村ビル1F

*ご予約優先制ですご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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アイキュア 鍼灸接骨院 本町(iCure鍼灸接骨院) 高田 敬介
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副院長/柔道整復師
高田 敬介タカダ ケイスケ
投稿者
アイキュア 鍼灸接骨院 本町(iCure鍼灸接骨院) 高田 敬介

副院長/柔道整復師

高田 敬介

タカダ ケイスケ

お身体を良くしていきましょう!!

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