アイキュアシンキュウセッコツイン フクシマ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府大阪市福島区福島５‐6‐10
- 福島駅・新福島駅 徒歩2分【整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩こり・腰痛改善はお任せ】
アイキュア 鍼灸接骨院 福島(iCure鍼灸接骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-13 13:49:43.0
- 寒い季節を乗り越えよう(^^)
- こんにちは！
いつもiCure鍼灸接骨院をご愛顧いただきありがとうございます！
最近寒くなってきて、明け方に足がつって起きてしまうといったことは起きていないでしょうか？？
足がつることもそうなのですが、冬場は寝違えも多い季節なのです、、、(・_・;)
寒くなるとナゼ足がつったり、寝違えやすいかご存知ですか？
それは筋肉が冷えて固まってしまうからです！！！！！
この時期は日によって寒暖差も激しく、身体にグッと力を入れて寒さに耐えることも増えてきました。
その状態が続くと筋肉が縮こまり、血流が悪くなってしまいます。
テレワークなどが増えてきた中で、パソコン作業などの同じ姿勢でいる事が多い仕事や、寒い外での仕事の方は、特に柔軟性が下がりやすくなるので、注意が必要です。
柔軟性が下がり硬くなって状態で寝ると、より血液の循環が悪くなり冷やされてしまうため、首・肩・背中を寝違えてしまいます。(・.・;)
そうならない為にも、、、
1/肩を回したりストレッチをする
2/38～40℃のお湯に浸かり身体の芯から温める
3/42℃くらいのシャワーのお湯と、20℃くらいの冷水を2～3分ずつ交互に浴びる
4/特に寒い日に寝る時は、肩までしっかりと布団をかける
等の事を行ってみてください！
これから先、どんどん寒くなり身体の不調が出やすくなるので、ケアを行い予防して行きましょう！(^^♪
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 福島院
営業時間（月曜日～土曜日・祝日）
10：00～20：30
定休日 ： 日曜日
TEL ： 06-6453-1939
ご予約優先制となっておりますので、
ご来院前に空き状況等お問い合わせ頂きますと
スムーズなご案内が可能です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
骨盤矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/大阪/梅田/福島/北新地/新福島/JR福島/阪神福島/大阪福島/野田/野田阪神
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎1980円
|
ご来店お待ちしております
柔道整復
竹内 準タケウチ ジュン
サロンの最新記事
-
●2025-08-27
-
●2025-08-12
-
●2025-08-09
-
●2025-07-17
-
●2025-07-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（16）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（24）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（32）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
もっと見る
アイキュア 鍼灸接骨院 福島(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎1980円
|
|
新 規 |
¥2,860 【女性人気No.1☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善】肩甲骨はがし◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥5,830 【忙しい方にも!スピード施術で猫背姿勢から正しい姿勢に】猫背矯正◎5830円
|
|
新 規 |
¥2,500 【平日13時～17時限定】骨盤矯正+整体◎30分2500円
|
|
全 員 |
¥1,980 【オンライン予約不可・ 寝違え・腰痛改善】スピードメニュー◎15分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
