アイキュアシンキュウセッコツイン ゴタンダ
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アイキュア 鍼灸接骨院 五反田(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-22 20:38:02.0
- 肩こりについて
- ■ 肩こりの主な原因
長時間のデスクワークやスマホ操作
姿勢不良（猫背・巻き肩）
眼精疲労・ストレス
筋肉の緊張・血行不良
■ 整骨院でできること
整骨院では、肩こりの根本的な原因にアプローチします。
1. 姿勢矯正
骨盤や背骨の歪みを整えることで、肩や首にかかる負担を軽減。
2. 筋肉の調整
手技療法（マッサージやストレッチ）や鍼灸で、緊張した筋肉をほぐし血流改善。
3. ハイボルト・EMSなどの電気療法
深部の筋肉にアプローチし、痛みやこりを軽減。
4. 日常生活指導
正しい姿勢・ストレッチ・セルフケア方法の提案。
こんな方に整骨院はおすすめ！
デスクワークで肩がガチガチ
マッサージに行ってもすぐ戻る
頭痛や目の疲れも感じている
姿勢が気になる／猫背を直したい
よくある質問
Q. 肩こりだけで整骨院に行ってもいいの？
→ はい、大丈夫です。肩こりはれっきとした“筋・骨格系の不調”です。
Q. 保険は使えるの？
→ 原因によって保険適用外になることもあるので、まずはお気軽にご相談を。
投稿者
iCure 五反田院
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