【シンプルネイル&ウォーターケア専門店】canon.nail〈カノンネイル〉岐阜細畑
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カノンネイル(canon.nail)のブログ
- 反り爪の原因と改善方法って何?
- いつもご覧いただきありがとうございます。
カノンネイル梅田です。
本日は『反り爪』についてです。
お客様の中で、カウンセリング時に
「爪が割れやすい」という中で
お爪を実際見ると反り爪の方がいらっしゃいました。
反り爪とは爪先が根本よりも上向きになっているお爪のことです。
先端が上向きになっているので、何かと引っかかりやすかったり、
割れたり、かけたりしやすくなります。
また、爪先に負担がかかりやすいのでジェルネイルも浮きやすい傾向にあります。
では原因はなんでしょうか?
原因の一つとして「貧血」と言われています。
貧血になると指先まで血液がしっかり行き渡らなくなり、
栄養不足となり爪が薄くなります。
そのほか、指先をよく使う仕事だったり、爪先に力が加わるような
作業が多いお仕事の方も指先の圧が強くなり反り爪になる
傾向があるようです。
反り爪は直ぐに元に戻りません(T ^ T)
時間はかかりますが、少しずつでもまっすぐな爪に
なるようにがんばりましょう!
まずは、鉄分を食べて補いましょう。
そのほかに爪を含めて皮膚、血液もタンパク質なので
しっかりタンパク質も摂取しましょう。
また、睡眠をとることでタンパク質で体を補修し
血液を作ってくれるので大切です。
原因は一つではなく、いろんなことが重なり
爪トラブルは起きます。
ネイリストに相談していただくことで
改善するきっかけなどや気づきを得ていただけると
嬉しいです!
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梅田
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