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こころ整体院 阿佐ヶ谷院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-15 09:08:33.0
- 股関節について
- こんにちは！
こころ整体院 阿佐ヶ谷院です！
今日は股関節についてお話します!(^^)!
1970年以前は新生児の５％が臼蓋形成不全と言われています。
（当時200万人の新生児の内、約10万人が該当される）
まっすぐな布で足を伸ばして当てていた時代であった為、
股関節がももの外側から常に押し付けられた状態になっていました。
その為、股関節の角度が浅くなってしまう事により起こります。
酷い人の場合は１７歳から２０歳ごろに痛みや亜脱臼の症状が出てきます。
３０代から４０代になって徐々に発症していく人が多いです。
好発年齢は５０代後半、 ８０歳ぐらいまでの期間を手術をするかしないか考える必要があります。
【症状】
・起き上がり、立ち上がりの痛み
・歩き始めの痛み、
・動作痛が大腿の前面か側面に出る。
・安静時痛 → 関節の変形が始まっている可能性がある
＊１度の角度が重要になる。
・痛みは後ろ側にはほとんど出ない。
・後ろ側に出た場合は坐骨神経痛を疑う。
・片側性・両側性どちらもある。
関節の変形は大体２年ほどで起こります
１～２年でゼロになる事もあります
最初の３か月は激痛だが徐々におさまっていく傾向です
しかし、軟骨の摩耗や関節の変形は止まりません
痛みのある時に運動すれば大なり小なり関節軟骨は擦り減っていくので、安静にして活動量を下げることが大事です。
軟骨が減ると変形側の下肢が短縮し、歩容が悪くなり、他の部位にも負担が掛かるようになります。
人によっては３センチも短くなっている場合もあります。
【※禁止 !!!】
・筋トレ
・水泳
・水中歩行
股関節の症状についてはＯＰＥが必要な場合もあります。
少しでも気になる方は、ひどくなる前にご相談してください！！
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