スマイルシンキュウセイコツイン ミナミクマモトイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- エステ
- 熊本県熊本市中央区萩原町9-94 ウッディマンション萩原1F
- みやはらZ店すぐ、旧浜線通り沿い、南熊本駅より車で1分、萩原郵便局横
スマイル鍼灸整骨院 南熊本院のブログ
- 足のむくみ、気になっていませんか?
- こんにちは!
スマイル整骨院です!
最近、
「夕方になると足が重い…」
「靴下の跡がなかなか消えない…」
そんな声をよくいただきます。
実はそれ、むくみが原因かもしれません!
ずっと立ちっぱなし、座りっぱなし、冷えやすい体質など…
むくみにはいろんな原因があるんです。【足のむくみの主な原因】
1.長時間の同じ姿勢(立ちっぱなし・座りっぱなし)
・血液やリンパの流れが滞りやすくなります。
・デスクワーク・接客業の方に多いです。
2.運動不足
・ふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」と言われ、血液を心臓に戻すポンプの役割があります。
・筋肉が使われないと、むくみやすくなります。
3.冷え
・体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなります。
・特に女性に多い悩み。
4.水分・塩分の摂りすぎ
・体が余分な水分をため込みやすくなります。
・「塩辛いものをよく食べる方」や「水分の摂り方が偏っている方」は注意。
5.ホルモンバランスの変化
・生理前や妊娠中、更年期などで、むくみが出やすくなることがあります。
6.姿勢のゆがみ・骨盤のズレ
・骨格のゆがみが血流やリンパの流れを妨げることもあります。
・特に猫背・反り腰の方は要注意!
放っておくと…
むくみが慢性化すると、「だるさ」「冷え性」「足が太く見える」「疲れやすい」などの原因になります。
当院では、
・やさしい手技でのケア
・姿勢や生活習慣のアドバイス
・リラックスできる空間づくり
を大切に、ひとりひとりに合わせた施術を行っています!
「ちょっと気になるかも…」そこのあなた!!!
ご新規様・1回限り¥3,000→¥1,980のクーポンがございます!
ぜひ、ホットペッパーでのご予約お待ちしております!
|
新 規 |
¥1,980 足の浮腫み・ダルさスッキリ改善 フットマッサージ ¥3,000→1,980
|
♪
-
●2025-11-07
-
●2025-11-04
-
●2025-10-31
-
●2025-10-28
-
●2025-10-24
- 2025年11月分(2)
- 2025年10月分(10)
- 2025年9月分(9)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(1)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(5)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(6)
- 2022年1月分(7)
- 2021年12月分(3)
もっと見る
スマイル鍼灸整骨院 南熊本院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【美姿勢に♪】骨格矯正+猫背矯正 ¥3980→¥2980
|
|
新 規 |
¥4,000 不眠・寝付きの悪い方へ~ 本格 神経整体 ¥6,980→¥4,000
|
|
新 規 |
¥2,980 【当店人気No.1★】オーダメイド整体+姿勢分析☆根本改善コース¥3980→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 [当店人気No.2★]肩こり集中コース![整体+肩甲骨はがし]¥3980→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【当店人気No.3★】腰痛サヨナラコース+根本整体 ¥3980→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【当店人気No.4★】疲労感・だるさ改善コース+整体+姿勢分析 ¥3980→¥2980
|

