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フィーリング(Feeling)のブログ
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投稿日：2025-07-02 16:33:55.0
- リバウンドしない秘訣は○○にあり！
- 今年は楽しくダイエットしませんか？
我慢せず見た目から減るのを実感！！
Feelingの痩身はリンパマッサージの手技を加えながら
筋膜リリースで筋肉や骨に癒着した筋膜を剥がして身体の動きを良くします◎
最後はラジオ波で脂肪を温めて老廃物とともに流していくので
目で見て服を着て実感していただけます(^ ^)
痩せながら身体の疲れも取れるので一石二鳥！！
そこまでだとやめた後にリバウンドの可能性もまだまだある！
せっかく頑張ってもリバウンドしたらもったいないですよね？
リバウンドしない秘訣は腸内にあり！！！！
乳酸菌で消化を促し食物繊維で吸収を抑えてあげることを
してあげるだけで、日頃の食事も変えなくてもOK☆
ダイエットサロンでも厳しいところなども聞きますが
私だったら厳しくしすぎたら楽しくない・・・
ストイックな方はおすすめですが☆
流石に過度なお菓子や揚げ物、運動不足は健康的にもよくないですが
適度なお菓子や揚げ物の量、運動を少し意識できるだけでも
十分変われます(^ ^)
自分の理想体型を目指して頑張りましょう◎
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