整体院あゆむのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-15 18:24:10.0
- 身体の歪み！！
- こんにちは！
整体院あゆむ です！
痛みの少ない骨盤調整ならぜひ整体院あゆむをご利用ください！！
まだまだ寒い日が続いています！
そしてなかなか収まる気配がないコロナウイルス蔓延により、
自宅で過ごす時間が増えてしまい運動不足になりがちです。
その為、長時間同じ姿勢でいることが多く（座りっぱなし・ゴロゴロしている）なり身体のバランスが崩れてしまい筋肉に痛みがでやすくなります。
人間の身体は動きながらバランスをとっております
●座りっぱなし
●寝っぱなし
●立ちっぱなし
などによりどんどん偏ったバランスになりやすいです！
一日の中で痛みが強く出ることが多いのが
☆朝起きたて
☆椅子から立ち上がるとき など
静止している状態から動き出す時に痛みがでやすくなることが多いです！
安静にしていることが身体のバランスを崩してしまうという何とも言えない結果になることもあります。
このバランスが崩れてしまうとギックリ腰や寝違い、最近ですとギックリ背中なんて言葉も出てきました！
この状態を打破するためには根本（骨盤調整・矯正）をしていくことが大事になってきます！
また整体院あゆむでは施術だけでなく皆様にご自宅やお仕事場でいかにケアしていけるかというところまでアドバイスさせていただきます！
妊娠中のママさんや産後の骨盤矯正から仕事で凝り固まった肩こりやそれに伴う頭痛などにも対応させていただきます！！
今までいろいろな施術を受けられた方にはまた新たな視点から身体のお話をさせていただけると思います！
よろしくお願いいたします！
整体院あゆむ
院長 あゆむ
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