リノア(Lino'aka)のブログ
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投稿日：2023-09-25 08:29:52.0
- 秋を味方に！効率的に痩せる！【成田 痩身】
- 本日もブログをご覧いただきありがとうございます！
夏の暑い日から、涼しくなってきた秋。
夏と秋で同じ運動量をした場合、
エネルギーの消費量が大きいのは、なんとなんと、
秋なんです！そう今！
人間は、免疫力などの理由から体温を36度前後に保つため、
熱を生み出す必要があります。
体温と気温の差が少ない夏は、少ないエネルギー消費量で体温をキープできるので基礎代謝は低め。
しかし！秋は、体温よりも気温が低くなるため、
体が体温まで熱を下げないようにと一生懸命
熱を増やそうとする働きをします。
その働きによって、秋の方が夏よりエネルギー消費が大きくなります。
だから秋～冬にかけてのダイエットが1番効率的に
代謝をUP！させて痩せやすいカラダを作り上げてくれるのです！
当店では脂肪燃焼効果をぐぐっとあげてくれる
最強痩身マシンを使ったメニューをご用意！
痩せやすい季節だからこそ、自分の身体と向き合って
美ボディ目指しませんか？
皆様のご来店心よりお待ちしております！
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