イタミトシセイケアアンドビヨウノセイタイイン カグラビト
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カグラビト(KaGu楽人)のブログ
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投稿日：2023-06-27 12:43:49.0
- 親指の腱鞘炎『ドケルバン病』
- ○腱鞘炎のひとつに
母指（親指）をよく使う方や女性に多い
（※女性ホルモン減少による誘発）
『ドケルバン病』がありますね。・スマホの操作
・字や絵を描く
・細かな作業
・料理
・ハサミを使う動作
など親指を
・伸ばす、曲げる
・拡げる、狭める
を繰り返す日常やお仕事での動作が分かりやすいかと親指の使いすぎによって《腱》と《腱鞘》の《通過障害》が起き
『炎症』を起こし、手首の親指側に腫れや痛みが発生します
・長期化
・再発しやすい
のも特徴です
○一般的な対処法としては
・電気治療
・装具による固定
・貼り薬
・飲薬
・安静
などがありますが
固定や安静などは日常生活やお仕事に影響してしまう為
【親指を使いながら改善していきたい】
との声が多いですので
・腱や腱鞘の癒着を取り、滑走性を戻す
・腱の柔軟性の改善
・リモデリングによる再発予防
が有効な
・超音波
・グアシャ
・アキュートストレッチ
による当店のオリジナルプログラムがオススメです◎
『なかなか改善しない』
『何度も再発する』
場合はアプローチの方法を変えてみるのもよろしいかと。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆痛みと姿勢ケア＆美容の整体師
☆ろっ骨と呼吸で身体のケアをするトレーナー
☆車やバイクでドライブと景色を眺めるのが好き
☆自家焙煎珈琲のお店探してます
《誰もが健康で笑顔溢れる地域を目指して》
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