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骨盤メディカル整骨院 札幌市豊平区南平岸院のブログ
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投稿日：2023-07-24 13:56:15.0
- あなたのその頭痛、実は肩こりが原因かも！？
- こんにちは！骨盤メディカル整骨院 南平岸院です♪
本日は頭痛と肩こりの関係についてお話いたします。
頭痛の中で肩こりと関係が深いと思われるのは緊張型頭痛と片頭痛です。
緊張型頭痛はその名の通り首～肩～背中にかけての筋肉や頭の筋肉が緊張することで起こるといわれています。
筋肉が緊張がすると血流が悪くなり、筋肉の中に乳酸やピルビン酸などの老廃物がたまります。それが周囲の神経を刺激し、締めつけられるような痛みを起こすのです。
ただ、精神的ストレスから神経の緊張が毎日のように続くと、筋肉の緊張のコントロールや痛みを和らげる脳内システムの異常によって、筋肉が緊張していなくても頭痛が起こるようになってしまいます。
自分の頭痛が肩こりと関係あるのかもと思ったらぜひ一度骨盤メディカル整骨院へご相談くださいo(^-^)o
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投稿者
南平岸 院
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