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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-26 09:37:07.0
- 【整骨院スタッフが教える】骨盤の重要性！
- こんにちは！骨盤メディカル整骨院東区元町店の長内です。
～なんとなくの不調、それ、骨盤のゆがみが原因かもしれません～
最近、こんなお悩みはありませんか？
・腰や股関節が重だるい
・姿勢が悪くなったと感じる
・肩こりや頭痛が続いている
・出産後、体型や骨盤の開きが気になる
・下半身太り、冷え、むくみがつらい
その不調、実は「骨盤のゆがみ」から来ている可能性があります。
■ 骨盤は体の“土台”です
骨盤は、背骨や脚、内臓ともつながる、まさに「体の中心」。
この土台がゆがんでしまうと、全身のバランスが崩れ、筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。
その結果として、
・姿勢の悪化（猫背・反り腰）
・腰痛・肩こり・頭痛
・冷え・むくみ・便秘
・ぽっこりお腹やボディラインの崩れ
といった症状が現れます。
■ なぜ骨盤はゆがむのか？
実は、日常の「クセ」が原因になることが多いんです。
・片足重心で立つ
・足を組む習慣
・長時間のデスクワークやスマホ姿勢
・出産後の骨盤のゆるみ
こうした動作が積み重なることで、骨盤は少しずつゆがみ、身体にさまざまな影響を及ぼします。
■ 整骨院で行う骨盤矯正とは？
当院では、まず姿勢や動作、骨盤の状態を丁寧にチェックし、
厳しい試験を合格した施術者が、一人ひとりに合わせた矯正を行います。
骨をボキボキ鳴らすような無理な矯正ではなく、
やさしく安全な施術で、筋肉・関節のバランスを整えていきます。
■ こんな変化を感じる方が増えています
・「腰の痛みがスーッと引いて、仕事が楽になった」
・「姿勢が良くなって、疲れにくくなった」
・「ぽっこりお腹が引き締まってきた」
・「産後の不安定さが落ち着いて、育児が楽に」
骨盤を整えることで、体の使い方が自然に変わり、根本からの改善が期待できます。
■ 骨盤矯正は、今こそ始めどき
「気にはなっていたけど、まだ受けたことがない」
そんな方こそ、まずは体の状態をチェックしてみませんか？
骨盤のゆがみは、自分ではなかなか気づけません。
当院では、初回で姿勢・骨盤のチェックとわかりやすい説明を行っています。
骨盤メディカル整骨院では、安心・安全な骨盤矯正を提供しています。
「何となくの不調」に悩む前に、一度ご相談ください。
骨盤が整うと、体も心も、驚くほど軽くなります。
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