四十肩・五十肩について…その3【肩痛　ときわ台】：2024年5月26日｜とんとん整骨院ときわ台店のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-05-26 09:25:36.0

四十肩・五十肩について…その3【肩痛　ときわ台】: 本日もブログをご覧いただきありがとうございます♪

■炎症期
炎症期は痛みや炎症が強く、安静にしていても痛みがあったり、就寝中なども強い痛みを感じます。
多くの場合、この期間は２～９ヵ月ほどですが、適切な治療を受け、適切な対応をすることによって２～３週間程度に抑えることも可能です。

■拘縮期
少しずつ炎症が収まってくると、強い痛みもそれに伴って軽減してきます。
その代わり今度は、肩がどんどんあがらなくなってきて「拘縮期」に突入します。
おそらく、多くの肩が想像する「四十肩・五十肩」はこの拘縮期ではないでしょうか。
拘縮期は短くて３ヵ月、長いと１２ヵ月も続くことがあり、日常生活に大きな支障をきたす時期といえます。

■回復期
そして徐々に、肩が動くようになってきて「回復期」に突入します。
まだ動きは悪いですが、日常生活への支障も少しずつなくなってきます。
期間はやはりかなり幅がありますが、５～２６ヵ月続くとされています。

見ていただくと分かりますが、四十肩・五十肩は

短くて８ヵ月半
長いと約３年

症状が継続します。
８カ月半でも十分長期に渡る症状ではありますが、少しでもこの期間を短くするために、適切な治療と適切な対応が必要になるのです。

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