ル ボヌール
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ル ボヌール(Le Bonheur)のブログ
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投稿日：2023-02-14 20:48:12.0
- 朝起きるときの腰痛
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
肩こり・腰痛・むくみ・小顔・リフトアップ
ご相談ください♪
50代60代70代のお客様。
朝起きる時に腰に重だるさや痛みを感じるケースがあります。
年齢だから。腰痛持ちだから。と、お伺いします。
腰痛の原因はとっても複雑です。
朝起きる時の腰痛の原因は内臓からという場合があります。
当サロンでは、全身の繋がりを大切に考えています。
腰だけにアプローチするのではなく、上半身や下半身からの状態もみていきます。
どこが張っているのか、硬くなっているのか、緊張状態になっているのかと、関係をしっかりと見つけていきます。
当然ながら腰椎まわりの緊張を緩めてほぐしていきましょう。
また、腰回りお尻が自覚症状なく冷えている女性もとても多いのです。
内臓から温められるように、仙骨を温める、お白湯を飲む、お腹周りの腹巻きなど、予防方法も積極的に取り入れていきましょう。
繰り返しにくいお身体は、ペースは個々に変わっても着実に構築できてくると感じています。
健康なお身体あってこその美しさであります。
根本的な土台を見つめていくトリートメントケアをぜひ取り入れてみてくださいね。
一緒に目指して参りましょう。
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投稿者
オーナー 吉村
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