ル ボヌール
- リラク
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- 整体・カイロ
- 兵庫県神戸市東灘区御影石町1丁目8-26ソレイユ御影401
- 【阪神御影駅徒歩10分・石屋川駅5分】43号線沿い※ブルーのガラスが目印のマンション
ル ボヌール(Le Bonheur)のブログ
- 肩こりのキーマン
- 首肩コリと同時に頭痛に悩まされる女性も多いです。
筋肉が緊張していることが原因の緊張型頭痛です。
頭が締め付けられたり
ズーンと重たい
こんな時は
肩甲骨周りのいわゆる肩こりの時に触ってほしい筋肉を
揉み解すことも大切ですが、
後頭部の筋肉を放っておかないようにしましょう!
自分ではなかなか触らない後頭下筋群という筋肉を丁寧にほぐして緩めていきます。身体的や精神的なストレスがかかることで
筋肉が緊張し、血流が悪くなります。
滞りができた体内に硬結部位ができることが
いわゆるコリです。
肩こりです!と一括りにはできないのは
お身体が一つとして同じではないから。
緊張型の偏頭痛がある場合は筋肉を緩めることで
楽になります。
アロマトリートメントは筋肉にアプローチすることはもちろんながら、過度な緊張を取り除く事に長けています。
辛く悩む前にお身体ほぐしにいらしてくださいませ。lebonheurはInstagram頑張っています◎フォローしていただけるととても嬉しいです♪【masumi_lebonheur5.51】です。
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御影lebonheur 吉村
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オーナー 吉村
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