踏む整体《足技コルギ》専門店 Rheafeet レアフィート
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レアフィート(Rheafeet)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-19 14:16:24.0
- 年齢なんて関係ない！見た目年齢はあなた次第
皆さま、こんにちは^ ^
踏む美整体 足技コルギ レアフィートのふみ子です。
本日は『見た目年齢』の話を書こうと思います。
普段、鏡で自分を見る時は意識して綺麗に見える角度や良い照明があるところだったりしますよね？
それは真実の姿ではありません。（ガーン＿|￣|○）
無意識な時、無防備な姿を映し出す「地下鉄の窓」が今のあなたです。
地下鉄の窓に映った自分を見てハッとなったことはありませんか？
私は職業柄良く人を見てしまいますが、綺麗で美しく見えるのって
若さじゃないなって思います。負け惜しみじゃないですよー
レアフィートをプロデュースしてくださっているエステサロンの『レイテノール』に通っているお客様もこりをほぐしにいらっしゃいますが、年齢を聞いていつもびっくりしています。
やはりお肌のお手入れをしている方は見た目年齢が若いんです！
継続は力なりだなーってしみじみ思います。
お肌のケアはもちろん大事ですが、お身体のメンテナンスも見た目年齢に大きく影響します。
老け見えポイントは…
・猫背（丸まった背中）
・巻き肩（スマホ肩）
・骨盤が前傾もしくは後傾（それにより下腹ぽっこり）
・お尻と太ももの境目がわからない
・胸が落ちてる（胸骨が下がっている）
・首が前に出ている
・痩せすぎ（筋肉がない）
・髪の毛にハリツヤがない
・小股でズルズル歩き
こんなところでしょうか？
上の項目はほぼ年齢に関係ないポイントです。
若いあなたもこれらが当てはまっていたらシルエットはおばぁちゃんです！
次回は、老け見えを防ぐ方法をご紹介いたします！
私がお手伝いできることは施術をする事とアドバイスをする事ぐらいですので、
後はあなた次第です^ ^
お読みくださり有難うございました！次回も宜しくお願いします♪
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