踏む整体《足技コルギ》専門店 Rheafeet レアフィート
フムセイタイアシワザコルギセンモンテンレアフィート
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レアフィート(Rheafeet)のブログ
- 若見えの鍵は…
皆さま、こんにちは^ ^
踏む美整体 足技コルギ レアフィートのふみ子です。
今日は前々回の続きで、老け見えを防ぐ方法をお伝えしていこうと思います。
前回、老けて見えるのは実年齢とは関係なく、見た目年齢だというお話をしました。
年齢は関係ないと言っても、重力と戦ってる年数は違いますし、
体重は同じでも肉の付くところで年齢差が出てきます。
では、どこのどんなお肉が老けて見えるのか…
お顔に関しては、頬にはふっくらお肉がある方が若く見えますが、
あごの下のお肉は老けて見えます。
フェイスラインがくっきりしていると若く見えますよね。
お体は、脚のお肉を気にする方は多いと思いますが、
老けて見えるって意味ではやっぱり腰周りじゃないかと思います。
直接見ると肉質も関係してくるかとは思いますが、
服を着ている場合でいうとやっぱりくびれが大事です。
ふくよかな体型の方もくびれがあると若く見えます。
なので、ウエスト・腰周りのがスッキリ!が若見えの鍵ではないかと思います。
スッキリさせるには、まず骨盤の歪みを整え、凝り固まったお尻の筋肉をほぐすことです。
お尻の施術をすると触っていないお腹のお肉が綺麗になり、
脚もむくみが取れてスッキリし、お尻と太ももの境目がちゃんとできます!
下腹ポッコリさんもお腹がフラットになります。それは内臓の位置も整うからです。
施術をして整った骨盤をどう維持するかですが…
次回、お家で出来る骨盤整うストレッチをご紹介します^_^
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