ふみ子念願の温活アイテム登場！！：2023年2月5日｜レアフィート(Rheafeet)のブログ

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投稿日：2023-02-05 12:40:42.0

ふみ子念願の温活アイテム登場！！: 皆様、こんにちは＾＾　足技コルギ　ふみ子です！

ご無沙汰してしまい申し訳ありません。
寒い日がまだまだ続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

さて、今日は・・・『ふみ子念願の温活アイテム』と題しまして、すんばらしい商品のご紹介をします♪

コロナ禍も手伝って、温活の重要性はじわじわと浸透し今では常識になりつつありますね。
ついに「温活検定」なるものも出てきたそうで、世の中の関心が高まっている証拠ですよねー

実はふみ子は美容業界に入る前に介護の道へ進もうとヘルパーの資格を取ったことがあるんです。
合格するために老人ホームや施設に研修に行かなきゃいけないのですが、そので初めて知った事実が衝撃でしたし、なるほどと思ったことがあります。

それは、「お年寄り全員が低体温だったんです！」
しかも３４度台とか35度台なんです！！みんながみんなそうだったのでびっくりしました！
でも、なるほど～、だからか～って納得しました。だから、病気になりやすいし、がんにもなりやすいのかと。

体温が１度下がると免疫力が30％以上も低下すると言われていますし、がん細胞が活発に増殖するのが３５度台なんですって。

免疫細胞が正常に活躍してくれる体温は３６.５度なんです。代謝も12％低下します。

今、お年寄りじゃなくても体温が低い人が増えています。

体温が低くなる原因は・・・
・長時間のパソコン作業やスマホで動かない。運動不足による筋肉量の低下。
・過度な塩分制限や水分の摂りすぎ。冷たいものばかり口にする。
・不規則な食生活や栄養バランスが偏っている。
・ストレスが多い
・睡眠不足。
・自律神経が乱れている。
などです。

普段できる対策としましては、
・適度な運動。無理のない筋トレ。
・睡眠時間の確保、睡眠の質を上げる。
・規則正しい食生活と栄養のバランスの良い食事。
・体を温める食材や飲み物を摂る
・湯船につかる。
・きつく締めつける衣服を避ける。

結局、上記のことっていつも言っている健康美の条件ですよねー

でも、なかなかこれらのことができないんですよねー！そこで・・・

じゃーん！簡単！着けるだけ！LOUVREDOさんの「復元ウォーマーシリーズ」ついに取り扱うことになりましたー！！！ふみ子待望の温活最強アイテム！
詳しくは、お得なキャンペーンをLINEで近々お知らせします。こうご期待！