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Personal Gym THC
パーソナルジム ティーエイチシー
21件の口コミがあります
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サロンPick Up
luさん(女性/40代)
[投稿日] 2024-08-06 17:26:43.0
ピラティスに通ったり、自宅でYouTubeを見ながらトレーニングしたりと運動はしていましたが、年々痩せづらさやたるみ、腰回りの脂肪などが気になり出し、思い切ってパーソナルトレーニングの体験予約をしました。日常の過ごし方やトレーニングへの不安、理想のスタイルなどに対する丁寧なカウンセリングと、体の弱点や使えていない筋肉に対する的確な指摘で、安心してトレーニングすることが出来ました。今まで自分でやってた運動は何だったの?と思うくらい、効かせたい部位や筋肉を意識して動かすと、重りも使わない簡単な動きでさえハードで、、、。トレーニングはキツかったですが、終わった後の爽快感が半端なかったです!ジムもおしゃれでカッコ良く、トレーニングに向かうモチベーションが上がりますし、トレーナーさんの的確、丁寧指導と声掛けや細やかなサポートが素晴らしく、安心、信頼して通えるジムだと思いました!
予約時のクーポン・メニュー
【初心者の方歓迎☆パーソナルトレーニング体験☆】体験料金50%オフ
Personal Gym THCからの返信コメント
lu様先日は、数あるパーソナルジムの中から当店にご来店頂き、誠に有難う御座います^_^当店では、ボディメイクはもちろんですが、日々の生活習慣にフォーカスした指導を心掛けておりますので、lu様のお身体を内側から変えていけると思います☆腰痛や膝痛も改善していきましょうね♪これからしっかりとlu様のお身体のサポートをさせて頂きます!一緒に楽しくトレーニングしましょう!引き続きよろしくお願い申し上げます☆有難う御座いました^_^☆
えりさん(女性/20代後半)
[投稿日] 2025-04-19 21:30:25.0
1人でトレーニングしていると気付きにくい癖を的確に指導していただいています。
クーポン利用なし
えり様いつも全力で取り組んで頂き有難う御座います!ブルガリアンスクワットやデッドリフトは本当に難しいですよね^^;客観的に見てもらって指導受けることが確実に近道です!どんどん修正、改善して、スキルを上げて、お一人でもできるように持っていきましょう!引き続きよろしくお願いいたします^^
[投稿日] 2025-04-19 21:25:20.0
トレーニングはかなりキツいですが、わかりやすくピンポイントに効かせるトレーニングです。理想の体型を手に入れるために乗り越えます!
えり様いつもご利用いただき有難うございます♪トレーニングはキツイことも難しいこともありますが、いつも全力で取り組んでいただき有難う御座います☆えり様の理想の体型つくりを少しでも早く達成できるよう一緒に頑張りましょう!栄養バランスが改善され、徐々に結果も出てきてます!この調子でいきましょう^^引き続きよろしくお願い申し上げます!
[投稿日] 2025-04-19 21:23:13.0
出戻りトレーニング。しっかり効かせるトレーニングを指導していただいています。これから頑張ります!
月8回60分コース¥60,800(税込)
えり様お帰りなさい!^^出戻りでも当店をお選び頂き誠有難う御座います☆あらためて次の目標に向かって一緒に頑張って行きましょう♪えり様が将来的にご自身でトレーニングできるよう、しっかりサポートさせていただきます!よろしくお願い申し上げます♪
けんたろうさん(男性/30代後半)
[投稿日] 2025-02-21 17:12:19.0
自己流のトレーニングに限界を感じ体験にお邪魔しました。結果的に凄く良い選択だったと思います。これから宜しくお願い致します。
【初心者、中級者向け】筋肥大特化型トレーニング体験☆¥2,000☆
けんたろう様この度、数あるジムの中から当店を選択して頂き誠に有難う御座います☆けんたろう様のご希望に応えていけるよう全力でサポートさせて頂きます♪自己流でのトレーニングの経験が下地になって、体験の際も素晴らしいパフォーマンスでした!お体のコンディショニングも取り入れてしっかりと整えながら筋肥大させていきましょう☆これからよろしくお願いいたします♪
[投稿日] 2025-02-21 17:11:00.0
初心者の私にも分かりやすく丁寧に指導して頂きました、引き続き宜しくお願い致します。
体験込み9回券☆超破格¥36,900!(有効期限2カ月)月会費不要
けんたろう様いつもご利用頂き誠に有難う御座います☆初心者の方とはいえど、ご自宅でのトレーニングのご経験が活かされておられますね☆素晴らしいセンスだと思ってます!栄養と睡眠とのバランスが上がっていくことで一層スピード感のある成長が期待できそうですね♪けんたろう様の今後の成長を私も楽しみにしております☆
さえさん(女性/20代前半)
[投稿日] 2025-01-02 21:28:43.0
姿勢の変化がすぐに分かるほど、ストレッチや筋トレの説明が分かりやすい。
【楽しくペアでトレーニング体験♪】体験料金50%オフ
さえ様先日はご来店誠に有難うございました♪もともと体育会系で、普段ご自身でもトレーニングをしておられるので、非常に動きが良かったです!背中のトレーニングは普段苦手とのことでしたが、しっかり効果を感じて頂けて良かったです♪これからも全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします☆
じゅりあさん(女性/20代前半)
[投稿日] 2024-12-04 22:58:59.0
体験パーソナルでカウンセリングからしっかり話を聞いて下さり、トレーニングも丁寧に教えてもらいました。自分一人では気づかないこともパーソナルでは教えて貰え、限界まで挑戦することができました。きつかったですけど楽しかったです!
【初心者の方歓迎☆パーソナルトレーニング体験☆】体験料金50%オフ☆
じゅりあ様先日は数あるパーソナルジムの中から当店にご来店頂き誠に有難うございます!普段なかなかやらない腕のトレーニングも頑張って頂き有難うございました♪じゅりあ様のガッツは本当にさすがでした!じゅりあ様の来年の目標に向けて、全力でサポートさせて頂きますので、今後ともよろしくお願い申し上げます♪
myaoさん(女性/40代/自営業)
[投稿日] 2024-10-29 21:34:28.0
いつも動かしていない筋肉、ほぐし方を詳しく教えていただきました!なんと言っても、褒めてもらえる喜び!初めてのパーソナルトレーニングですが、やる気が出るほど褒めてもらえる!自分を変えたい方にもってこいの場所です!
myao様先日は数多くあるパーソナルジムの中から当店にご来店頂き誠に有難うございました☆お仕事柄肩こりがひどいと仰ってましたが、お帰りに頃には快調になられて良かったです!この調子でお体を整えつつ、引き締めていきましょう!これから全力でサポートさせていただきます!よろしくお願いいたします♪
ハムチさん(女性/30代前半)
[投稿日] 2024-09-23 02:01:16.0
毎回しっかりメニューを組んでくださり、トレーニングのポイントなどもわかりやすく教えてもらえます。怪我なくトレーニングしていくために、ストレッチや体をほぐすことの大切さも改めて感じることができました。姿勢の癖なども見ながら、しっかりケアする部位など教えてもらえてよかったです。自宅でもできるように頑張りたいです!トレーニングもですが、日々の食事の改善点も細かく教えてもらえるので参考になります。
ハムチ様いつもご利用頂き誠に有難うございます!食事管理は本当に難しいですよね!摂りすぎはもちろんいけませんが、足りないのも要注意です!うまくバランスをとっていきましょうね☆なんでもお気軽にご相談ください♪これからも全力でサポートさせていただきます☆
[投稿日] 2024-09-23 01:53:58.0
少しずつトレーニングにも慣れてきました。トレーニング中は辛くても、終わった後の爽快感があるので頑張れます。目標に対してはまだまだ成果は出せていませんが、アドバイスいただいたことを積み重ねて頑張りたいと思います!1人では限界まで追い込めませんが、パーソナルだと可能です。おすすめです!
ハムチ様いつもご利用頂き誠に有難うございます♪おっしゃるとおり、トレーニングはキツイと思いますが、達成感や爽快感を味わえるのもトレーニングの醍醐味ですよね!ローマは一日にして成らずという言葉がありますが、理想や目標も一日にして成らず!だからやりがいを感じられるのかもしれませんね(^^♪簡単じゃないから面白い!一緒に理想に向かって進んでいきましょう!今後ともよろしくお願いします☆
[投稿日] 2024-09-12 06:10:34.0
パーソナルの体験後、1ヶ月のコースで本格的に通いはじめました。効かせたい部位にしっかり効くようにトレーニングフォームを修正してくださるので、自分だけでトレーニングするのではなく、パーソナルを選んでよかったと思いました。
【非会員様限定】1か月週1回コース(月会費7,700円不要)
ハムチ様いつもご利用頂き誠に有難うございます!食事をしっかり摂られるようになられてトレーニングのレベルが高くなりましたね!食事の大切さを学びましたね☆どんどんトレーニングも上達されているので、この調子で目標に向けて一緒に頑張りましょう♪
[投稿日] 2024-08-20 21:29:33.0
自分でトレーニングをするよりも、パーソナルの方が効果があると思い伺いました。元々運動は好きですが、結婚、出産を経てやる気スイッチが入らずダラダラとゆるーく筋トレをするのみで劇的な変化がないまま過ごしていました。今回体験のメニューで久しぶりにきちんと運動したのですが、情けないほどに体力の衰えを感じました。偏った食事制限のせいでへばってしまいました。ご迷惑をお掛けしましたが、とても迅速な対応でありがたかったです。これをきっかけに健康に痩せようと思えました。次回もよろしくお願いします!
ハムチ様先日は数あるジムの中から当店にご来店頂き誠に有難うございました!ハムチ様はもともとバリバリのアスリートだったので、、今回食事の大切さを痛感して頂けたかと思います☆食べないダイエットより、食べて動いて健康的に引き締めていきましょう!これからよろしくお願いいたします♪
みわこさん(女性/50代/会社員)
[投稿日] 2024-08-12 20:54:03.0
何十年に及ぶ運動不足・身体のタルミが気になっていたのに放置していたのですが、一念発起してホットペッパービューティーで予約して突撃!!行って良かったです!!引き続き通いたいと思います!!
みわこ様先日は数あるジムの中から当店にご来店頂き誠に有難うございました!久しぶりにお体を動かされて、お帰りの頃にはめちゃくちゃ爽快な感じになられていましたね♪肩こり、腰痛も一回のセッションで楽になった実感があったと思います☆この調子でお体の調子を整えて、来年の夏は今年以上に絶好調で楽しみましょう♪次回も楽しみにお待ちしてます☆
めいさん(女性/30代後半/自営業)
[投稿日] 2024-04-23 21:02:24.0
いつもお世話になっています!通って3ヶ月が経ちましたが、体重も少しずつですが落ちていて、何より食事や運動への意識が変わったことが大きな変化で、痩せる事と健康がどちらも良い方向へ向かっている気がしています。トレーナーさんお二人とも専門的に教えてくださります。いつもアドバイスありがとうございます★引き続きご指導よろしくお願いします!
めい様いつもご利用頂き誠に有難う御座います!体重は極端に落とすダイエットは当店では推奨しておりませんが、めい様の食習慣や運動習慣が改善されたことが何よりも大事なことです☆ダイエットは継続が重要なので、まずは習慣を改善することが長期的に見ると1番近道になります♪この調子で、リバウンドしないダイエットを成功させていきましょう!今後ともよろしくお願い申し上げます☆
[投稿日] 2024-04-13 21:11:16.0
いつもありがとうございます!先日のトレーニングでは、お尻をメインに鍛えて頂きました。下半身のトレーニングは、自己流でやるとついてほしくない筋肉についてしまうとの事で、しっかりきいてほしい部位を確認してもらいながら鍛えられるのが良きポイントかと思います!各部位専門的にみて頂けてありがたいです。引き続き宜しくお願いします!
めい様いつもご利用頂き、誠にありがとうございます♪女性らしいボディラインを作るためには、その方にあった、重さフォームが大切です。今後ともしっかりサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願い致します!
[投稿日] 2024-04-04 19:16:34.0
1月の体験から入会させて頂き、丁寧にご指導してくださっているお陰でモチベーション保ててます!食事管理の相談も乗ってくださってありがたいです(^^)自分の筋肉の使えていない所をわかるように説明してくだって、課題が見えてきてパーソナルジムは初めてですが、とてもおすすめなジムだと思います。引き続きご指導よろしくお願いします!
めい様いつもご利用頂き誠に有難う御座います☆1月から3ヶ月で、週間も随分と変わってこられたのではないでしょうか?♪お体の不調は根本的に生活習慣から起こります泣めい様の運動習慣や、食生活が改善されてくることで、見た目も変わり、健康的な体に変わってくれます♪この調子で健康的な生活習慣を身に付けて下さいね!これからも全力でサポートいたします☆
りっきーさん(男性/20代前半)
[投稿日] 2024-03-28 18:42:36.0
普段のトレーニングについての悩みを話して改善の可能性を見つけられました!普段からできるストレッチやトレーニングの効かせ方、身体の使い方をしっかり教えてもらいました!がんばります!ありがとうございます!
りっきー様先日はご来店誠に有難う御座います!今回は体験でのご来店でしたが、普段のトレーニングに活かせる内容をしっかりとお伝えすることができたと思います!元々センスをお持ちですので、これから益々お体が変化してくると思います☆また何かお悩みがございましたら、いつでもお気軽にお越しください♪有難う御座いました☆
しょこさん(女性/30代後半)
[投稿日] 2024-03-11 21:14:22.0
下半身のトレーニングをトレーナーさんに変わって頂いて今回で7回目になり、自他共に認めるほどお尻が変わってます!苦手だったブルガリアンスクワットもしっかりお尻に効かせられるようになりました!
しょこ様いつもご利用頂き、ありがとうございます!お尻トレーニング、満足して頂き、大変嬉しく思います。苦手なトレーニングも克服して頂き、よかったです。目標、なりたい自分に向き合われているお姿、いつもすばらしいなと感心しております。今後とも、一緒にがんばれたらと思います。よろしくお願い致します!!
バシさん(女性/40代/会社員)
[投稿日] 2023-10-21 19:27:55.0
24時間のジムにも通ってますが、イマイチ効果を感じられずパーソナルトレーニングを受けようと思いました。ヒップアップを目的にしたトレーニングを受けていますが、まず女性のトレーナーさんのお尻が素晴らしいです!これだけのお尻にするには、どれだけの努力をされたのかとひたすら感心します。トレーニングもハードですが、明らかに以前と違うボディラインになってきています。これからも、厳しいけど楽しいトレーニングを続けていきたいと思います。特に女性の方、オススメです!
バシ様いつもご利用頂き、有難うございます!毎回ハードなトレーニングにもしっかり向き合って、頑張っておられるお姿、素敵です!なので、短期間ですごく素敵なボディラインになられて、喜んでいただき、私達も嬉しく思っております!これからも、しっかりサポートさせていただきますね!一緒に頑張りましょう♪次回もよろしくお願い致します!
htmさん(女性/30代前半/パート・アルバイト)
[投稿日] 2023-07-03 22:20:59.0
今回初めて体験させていただきました!トレーニングはきつかったけどトレーナーさんがしっかりサポートして下さったので頑張れました!次回も宜しくお願いします♪
htm様返信遅れて誠に申し訳ございません!ご来店いただき誠に有難う御座いました!ハードなトレーニングでしたが、しっかりついて来ておられましたね!これからのご自身のトレーニングにお役に立てれば幸いです☆またいつでもお待ちしてます☆
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