フォーユー シンキュウセイコツイン テンリイン
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フォーユー 天理院(for you)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-31 15:50:53.0
- 【治療期間】炎症について
- 筋肉の炎症は、筋繊維がダメージを受けてしまいそのダメージを修復する過程で起こるものです。原因は様々ありますが、「一時的な炎症」と「慢性的な炎症」で分けられます。
1 一時的な炎症(急性炎症)
運動や外傷によって筋肉が一時的に炎症かを起こす状態です。
原因(例)
・激しい運動やトレーニング(筋肉痛・オーバートレーニングなど)
・打撲や捻挫(スポーツや事故による外傷など）
症状
・筋肉の痛み(筋肉痛・ズキズキするような痛みなど)
・腫れ、赤み、熱感、可動域の低下など
2 慢性的な炎症(慢性炎症)
筋肉に繰り返し負担をかけることで炎症が長引き、治りにくくなる状態です。
原因(例)
・繰り返しの過負荷(オーバーユース)
・筋肉の回復不足(栄養不足・睡眠不足など)
・姿勢の悪さ、ストレスなど
症状
・肩こり、腰痛、関節痛など
・動かしづらさ、筋力低下
・常に体が重だるい、疲労感が抜けないなど
【姿勢矯正専門院foryou 天理院】
〒632-0084 奈良県天理市嘉幡町590-1
近鉄天理線 二階堂駅から徒歩12分
キッズスペースあり。お子様連れ歓迎です◎
天理・二階堂駅・前栽駅周辺で整体・マッサージ・姿勢矯正をお探しの方はぜひ
姿勢矯正専門院foryou 天理院へご来院ください♪
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投稿者
foryou 天理
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