てっく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-12 08:33:41.0
- 雨の日に頭が痛くなるのはなぜ？
- よく雨の日とか雨が降る前日は頭が痛くなるといった人がいらっしゃいます。気象で悪影響が起きることを気象病といい、その中でも特に痛みが起きることを天気痛といいます。頭以外にも膝や腰などといった症状を訴えられる方もいらっしゃいます。
雨の日に頭痛が起きる一番の原因は気圧が下がることと言われています。気圧が下がることにより、体内の調整を行っている自律神経に乱れが生じてしまいます。それによりホルモンなどの分泌や、痛みを感じる神経が敏感に反応してしまい、頭痛を引き起こしていると言われています。
天気による頭痛は体液の循環も関係しています。梅雨時期など湿度が高くて汗をかきにくい時期などは、汗やリンパ液などが十分に排出されずに体の中にたまっていってしまいます。すると血管は拡張してしまい、神経を刺激することとなります。その結果痛みを引き起こすことにつながってしまいます。
そのため、日頃からリンパ管の働きなどを高めて、循環を良くしている状態を保っておく必要があります。リンパ管の働きを高めるには、日頃からの水分摂取がとても大事になってきます。
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