足裏のツボ！？痛みの理由は？：2023年8月29日｜ココセンガビューティークリニック(COCO SENGA Beauty-Clinic)のブログ

総合トップ >
エステサロン検索トップ >
エステサロン関東トップ >
エステサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ >
ココセンガビューティークリニック(COCO SENGA Beauty-Clinic) >
ブログ >
ブログ詳細

COCO SENGA Beauty-Clinic

ココ　センガ　ビューティー　クリニック

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

東京都渋谷区渋谷１－１３－６　江崎ビル３F
渋谷駅B4出口から徒歩１分

ココセンガビューティークリニック(COCO SENGA Beauty-Clinic)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-08-29 13:45:44.0

足裏のツボ！？痛みの理由は？: こんにちは(^^♪
COCO SENGA Beauty-Clinicでございます！

本日は、足裏のツボについてご説明していきます！
日々頑張っている足元、しっかりほぐしてあげていますか？

足裏には60～70個程度の反射区と呼ばれるツボがあり、第2の心臓とも呼ばれています。
身体のどこかが疲れていたり不調であったりした場合、押すと強い痛みを感じます。
この痛みを感じるツボ（反射区）をもみほぐすと、身体の不調を緩和することが可能になります。

足つぼマッサージがもたらす効果とは？！

1.反射区への各器官の活性化
足つぼマッサージを行うと、反射区への各器官が活性化する効果を得られます。
足裏にある反射区は、毛細血管の集まりで、臓器や器官などの各器官の神経とつながっています。
そのため、反射区を押したりもみほぐしたりすると、その反射区に該当する臓器や器官が活性化されます。

2.血行促進
血行促進につながる点も、足つぼマッサージがもたらす効果の一つです。
足裏は、重力がかかる部位のため、血液がたまりやすいとされています。
そのため、足裏をもみほぐして血液を押し流すことで、全身の血行促進につなげられます。

3.新陳代謝の向上
足つぼマッサージを行うと、新陳代謝も向上します。
足つぼマッサージで血行が促進されることで内臓が活性化するため、老廃物の排出が促されるためです。
身体の中にある不要な水分も排出しやすくなるため、冷えやくすみ改善にもつながります。

4.自然治癒力の維持・向上
自然治癒力の維持や向上も、足つぼマッサージで得られる効果の一つです。
ストレスや疲れがたまると、身体を整える自然治癒力も下がってしまいます。
足裏の刺激は、自律神経を整えられるため、心身のリラックスを促してくれるでしょう。

いかがでしたでしょうか？

足裏のツボにはたくさんの体や臓器への働きがあります！

COCOでは8/28～8/31の間にご来店してくださった皆様へ腕or足裏マッサージを10分間プレゼントさせていただいています！

皆様のご来店、楽しみにお待ちしております♪