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ハートルポ(Heart)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-24 11:37:52.0

投稿者：

松井順子

良質な脂質が含まれている食品のご案内です！

これからの冬の季節は、気温も下がりまして筋肉や肉質が硬くなり血行も悪くなりやすく代謝が下がりまして脂肪が燃焼されにくい季節になります(>_<)ダイエットに重要な良質な脂質が含…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-10 14:04:00.0

投稿者：

松井順子

「もずく」で肥満予防のご案内です！

こんにちは(^^)週末にかけて気温が下がるそうですので、お身体を冷やさないようにお気をつけください！今回は、「もずく」の効果のご案内をさせて頂きます(^^)「もずく」には下記の効…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-27 16:50:23.0

投稿者：

松井順子

11月のお休みのお知らせです。

いつもHeart・ルポをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。毎日、たくさんのお客様にご来店していただきまして誠にありがとうございます(^^)。心よりお礼申し上げます。11月の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-24 12:59:55.0

投稿者：

松井順子

痩せる室内運動のご案内です！

ウオーキングやジムに通えない方も多くいらっしゃると思いますので、室内での運動と致しまして「踏み台昇降」のご紹介をさせていただきます！踏み台は、何をご使用されても良いと思い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-11 11:31:48.0

投稿者：

松井順子

食べた物が脂肪細胞になるまでのお日にちです。

食べた物は、糖（グリーコーゲン）として肝臓に蓄えられます。普段のお食事量でしたら、太ることはございませんが、食べ過ぎによりまして糖（グリコーゲン）が増えすぎると、肝臓に入…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-30 15:27:48.0

投稿者：

松井順子

10月のお休みの日のお知らせです!!

いつもHeart・ルポをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。毎日、たくさんのお客様にご来店していただきまして誠にありがとうございます(^^)。心よりお礼申し上げます。10月の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-26 19:06:40.0

投稿者：

松井順子

【フォトフェイシャル】のおススメです!!

夏の強い紫外線を浴びますとシミが出来やすくなったり色々なお肌のトラブルになりやすいです(>_<)シミが濃くならないうちに【光フォトフェイシャル】のお手入れをおススメさせていた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 09:37:50.0

投稿者：

松井順子

太りやすい朝の習慣をご紹介致します!!

一日のお時間の中で朝は、特に大切なお時間になります(^^)下記のような朝の習慣の方は、太りやすいですので、ご注意ください。・二度寝をする　　　（二度寝をすると一日中だるさを感…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-11 17:40:32.0

投稿者：

松井順子

「あずき」は美容・健康に効果があります!!

皆様こんにちは(*^^*)気温差がある季節ですので、ご体調にはお気を付けください(^^)間食の中でも「あずき」は、美肌・便秘改善・疲労回復・浮腫み解消など美容・健康に効果があります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-31 15:34:05.0

投稿者：

松井順子

便秘の方は必見です!!

便秘でお悩みの方も多くいらっしゃると思います。下記の不溶性食物繊維や水溶性食物繊維と発酵食品とオリゴ糖の食品を普段のお食事に取り入れてみて下さい(*^^*)便秘解消効果や体重減…続きを見る