美味しいだけじゃない！チョコレートの効果：2024年2月14日｜リッシュドゥ(RICHE deux)のブログ

スタッフ募集を見る

パラジェル登録サロン◆nailsalon RICHE ～deux～【リッシュ　ドゥ】

パラジェルトウロクサロン　ネイルサロン　リッシュ　ドゥ

即時予約OK

ポイント加盟店

ネイル

岐阜県岐阜市玉宮町２丁目１番地　LE・CLAIRビル　２F
名鉄/JR岐阜駅から徒歩5分◆パラジェル登録サロン＜nailsalonRICHE＞の2号店

リッシュドゥ(RICHE deux)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-02-14 10:51:31.0

美味しいだけじゃない！チョコレートの効果: いつもご覧いただきありがとうございます♪

今日はバレンタインデーですね^_^

美味しいチョコレートですが
ついつい食べ過ぎちゃいますよね笑

そんなチョコレートは実は色んな美容効果があったんです！

【カカオプロテイン】
チョコレートに含まれるカカオプロテインと呼ばれるタンパク質なのですが、
これが便のかさましをしてくれ、
便通改善のお手伝いをしてくれる！
また残ったタンパク質は、腸内細菌のえさとなり整腸作用も期待できるんだそう(^^)

【貧血予防・改善】
チョコレートの中には、鉄分も含まれているので
鉄分が不足しがちな女性にとってはとても嬉しいですね♪
毎日鉄分豊富なレバーや赤み肉などを食べるのは大変かもしれませんが
これならできそう！という方も多いのでは？

鉄分を摂るなら、カカオ含有量の多いダークチョコレートなどがオススメですよ♪

【肌トラブル改善・老化防止】
カカオポリフェノールが持つ『抗酸化作用』には、
活性酸素といいシミ・シワ・たるみなどの肌トラブルの原因となるものの働きを
抑えてくれる効果があるんだとか！
そのため、肌トラブルを改善したり、老化の進行を防止する可能性があるとされています(^^)

また、カカオポリフェノールを多く含んだ製品を摂ることで
皮膚の角層水分量の低下を防いでくれ
さらに紫外線による肌の炎症を抑える効果まであるとか！

いかがでしたか？
チョコレートって実は美容効果がたくさんありました♪
ちなみに、
カカオポリフェノールは水溶性のため効果は数時間しかないそうなので
1日に何回かに分けて、少しずつ食べるのが効果的だそうですよ

是非お試しくださいね♪
-------------------------------------------
『nailsalon RICHE deux』

〒500-8835
岐阜県岐阜市玉宮町2-1 LECLAIR 2F

営業時間 10:00～21:00

定休日火曜日

mail: richedeux.nailsalon@gmail.com
tel:050-3692-0712
--------------------------------------------
#ネイルサロンリッシュ #nailsalonriche #岐阜ネイル #ネイル岐阜 #岐阜パラジェル #パラジェル岐阜 #岐阜ネイルサロン #ネイルサロン岐阜 #韓国ネイル #シンプルネイル #ネイルサロンリッシュドゥ #nailsalonrichedeux #パラジェル登録サロン岐阜 #パラジェル登録店