ブログ4ページ目｜わくわくデラックス整骨院(わくわくDX整骨院)

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わくわくデラックス整骨院(わくわくDX整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-17 10:04:52.0

投稿者：

中杉隼人

筋トレは裏切らない！

こんにちは♪連続投稿です！先のブログでゆるトレを紹介いたしましたが、もちろんムキムキマッチョと言いますか、しっかり鍛えたいコースもございます♪通常は30分のパーソナルトレー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-17 09:17:49.0

投稿者：

中杉隼人

キツいだけが筋トレじゃないっ！力を抜いて鍛えよう

こんにちは♪ほめるパーソナルトレーナー中杉です！筋トレ…良いとは分かっていてもキツいですよね…たしかにムキムキマッチョになろうと思えば、キツいのも必要！しかし、健康にイキ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-10 15:52:21.0

投稿者：

中杉隼人

今こそ筋肉量を知っておくべし！(^^)

こんにちは♪ほめるパーソナルトレーナーの中杉です！コロナもだいぶ落ち着いてきたところですが、最近、筋肉量が落ちている方が多くみられます。コロナ禍で運動量が落ちたことが一因…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-07 15:53:50.0

投稿者：

葛原蓮奈

喰い縛りが頭痛になる？

病気以外の頭痛で悩まされてる人の大半は筋緊張型頭痛(きんきんちょうがたずつう)です。この頭痛は言葉のとおり筋肉が緊張して引き起こされる症状である。よくあるのが、肩、首、背中…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-20 15:42:01.0

投稿者：

葛原蓮奈

外側の膝の痛みに悩んでいる人

ここ最近、自分のまわりで膝の外側が痛いという人をよく聞くことが多いです。特徴を聞くと、歩くのは特には痛くないが深くしゃがんだり、立ち上がる時に膝の外側に強い痛みが出て、時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-10 09:53:19.0

投稿者：

中杉隼人

ふくらはぎのこむら返りに心強い味方♪

おはようございます！わくわくDX鍼灸整骨院の中杉です♪足の症状の中でも不快感No.1なのが「こむら返り」最も多いと言われる原因は水分不足ですが、筋肉が硬くなっていることも原因の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-04 20:41:02.0

投稿者：

武田

明けましておめでとうございます

２０２３年、本日よりスタート致しました（＾＾）皆様、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？？私は、宮島に初詣に行ってきました♪今年も健康に過ごせますようにと☆（＾人＾）…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-23 10:44:28.0

投稿者：

葛原蓮奈

年末年始のお知らせ

いつもわくわくDX鍼灸整骨院をありがとうございます。年末の営業は12月29日木曜日まで営業いたします。12月30日金曜日～1月3日火曜日までお休みです年始の営業は1月4日水曜日より通常…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-19 10:34:18.0

投稿者：

葛原蓮奈

お知らせ

令和4年12月22日木曜日健康診断のため、わくわくDX鍼灸整骨院は1日お休みさせていただきます。ご迷惑おかけします。体の中をしっかり診てもらってきます。
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-14 15:31:37.0

投稿者：

葛原蓮奈

新たなクーポンを作りました！

曜日限定クーポンと当日限定クーポンをこの度作りました。曜日限定は数日前に掲載しておきます。当日限定は不定期にその日に掲載いたしますので要チェック。見つけられた人はラッキー