眠りが浅い、よく寝られない・・・：2023年8月15日｜あいたい夢のブログ

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投稿日：2023-08-15 11:09:44.0

眠りが浅い、よく寝られない・・・: 「あいたい夢に通うようになって、良く寝られるようになりました。」
というお声をよく頂きます。

寝られるようになるための施術は、私自身大好きです(^^)

元気になるために。
健康になるために。

大切な要素はたくさんありますが。
　
睡眠！が大事なことは、言うまでもありません。
　
人間、寝ているときに不調が回復するのに。
しっかり寝られないと、疲れがたまる→いずれ重症、となるのは当然ですね・・・　

　
寝つきが悪い、眠りが浅いという方は。
　
背中や首がガチガチになっている人が多いです。
（かといって、グリグリ揉んではダメです・・）

背骨などの歪みが酷く、
そもそもきれいにあお向けになれていない、人もいます。　
それでは落ち着かない、呼吸も下手、寝られないですね・・・

他にも、良く寝るためのチェックポイントはいろいろあります。

室温、空気、湿度
脳のはたらき、思考癖、人間関係
寝具
服装
枕
食事内容、食事方法
電磁波
風水医学
・・・

あいたい夢では、施術を重ねるごとの体の変化、経過をみながら。
私があらゆる観点から、改善ポイントを見抜きつつ笑
たくさんの人をよく眠れるようにしてきています(^^)/
　

一日の疲れが、夜の睡眠でしっかり取りきれて。
朝起きて、スッキリ爽快！体が軽い！
という人生を取り戻したい方へ。

薬に頼るばかりで、自分の治癒力が発揮されないままに人生を終えるので良いのでしょうか。

あいたい夢では、あなたが睡眠マスター、
回復マスターになるのを全力でナビゲートします♪

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整体院　あいたい夢（む）
住所：京都府木津川市木津駅前１丁目ー３（ＪR木津駅から約100m）
営業時間：9：30～20：00（最終受付19：00）
定休日：木曜日、日曜日
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊

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