香りの効果☆：2024年5月25日｜ゼロ水戸店(ZERO)のブログ

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投稿日：2024-05-25 10:52:55.0

香りの効果☆: みなさまこんにちは　りえです(^^)
本日はリラックス効果の香りについてご紹介致します♪

*ラベンダー*
鎮静作用と高いリラックス効果があると言われています。
自分をうまく表現できないとき、繊細で傷つきやすい気分のときにおすすめです。

*カモミール*
甘いりんごのような香りで鎮静と緩和の働きが期待でき、不安やイライラを
取り除いてくれそうです。気分のアップダウンや、穏やかに落ち着きたいときに
おすすめです。

*ベルガモット*
グリーンシトラスの甘く爽やかな香りです。鎮静とリフレッシュ作用が期待できます。
精神が張りつめたり煮詰まっていたりする方におすすめです。

*ゼラニウム*
グリーンフローラルの甘くて強い香りです。精神のバランスを保つ作用が期待できるので、
不安でソワソワする気分を落ち着かせたいときにおすすめです。

*ジャスミン*
しっとりした濃く甘い花の香り。高揚と鎮静の作用が期待でき、精神のバランスを
保ちたいときにおすすめです。子宮強壮作用もあると考えられていて、女性ホルモン系の
気持ちのアップダウン症状にもおすすめです。

*オレンジ・スイート*
甘くフルーティな香りです。リラックスと高揚作用、浄化作用が期待できます。
気分を明るくし、もやもやした頭をスッキリさせてたいおすすめです。

*レモン*
グリーンシトラスの香りです。精神強壮作用が期待でき、気分を爽やかに
リフレッシュしたいときにおすすめです。

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