イチロセイコツイン
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いちろ整骨院のブログ
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投稿日：2022-10-12 18:02:17.0
- 子連れOK！託児あり 産後の骨盤矯正
- 子供を産んでから、身体の調子が良くない・・
産後うつ、産後太り、産後骨盤のいたみ・・
肩こり、腰痛、さらに、オムツ替えや授乳、睡眠不足も・・
子供はカワイイけど、身体が持たない（涙）
妊娠前の身体に戻れるのか不安もあるし・・。
実は産後の骨盤は緩んで広がってるだけでなく
インナーマッスルが弱ってしまった事が原因と言われています。妊娠中の約10か月間、身体を動かす事ができなかったですよね？
さらにお腹の赤ちゃんが大きくなるほどに、インナーマッスルは引き延ばされてもっともっと動かす事ができな状態でした。それだけの期間動かす事ができなければ当然インナーマッスルは衰えてしまいます。
なので、産後の骨盤矯正にはインナーマッスルを活性化する事が必要です！
インナーマッスルが活性化すれば、代謝もあがり、スタイルアップにも繋がります！
産後骨盤が気になる、、。だけど、なかなか１人でインナーマッスルケアが出来ない方はご相談ください！
私たちいちろ整骨院は相鉄線沿い・横浜市泉区緑園都市を中心にママの元気・笑顔・キレイを作るサポートに力を入れています。産後の骨盤矯正整体や産後の鍼灸（はり灸）なら私たちにお任せください！
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