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ビーズリーブル(B's libre)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-06 11:24:52.0
- よもぎの効果☆
- こんにちは(^O^)定期セルフエステB's libreです♪
よもぎの効能はどんな効果があるの？
冷え性の改善♪よもぎには血行促進作用があり、よもぎ風呂やよもぎ蒸しにも用いられてきました。よもぎ茶を飲むことでも血行促進作用を得られるため、身体を温める効果が期待できます。
身体の表面だけでなく芯から温まるので、冷え性の改善にも適しています。また、肩こりや首こり、こりから来る頭痛など、デスクワークに多い悩みの改善にも効果が得られるでしょう。冷えが改善されると、新陳代謝が促進されてシミ・くすみ・クマ・乾燥なども改善されやすくなり、美肌効果も期待できます！
さらには、香りによるリラクゼーション効果も見逃せません。 よもぎの香りに触れることで心が安らぎ、ストレス解放や良質な睡眠へとつながります(*^^*)
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